これまで謎に包まれていた「体内時計」の仕組みが明らかになったことにより、たとえ寝る時間が遅くても、夜中に食べるほうがより脂肪に変わりやすいということが分かってきました．朝食を食べよう！

pitworks のブックマーク 2008/06/16 14:13

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「夜食は太る」の科学

www.itmedia.co.jp2008/06/15

「夜遅く食べると太る」とよくいわれますが、企業業績の厳しい折、日々残業に精を出すビジネスマンも多いと思います。この説の根拠について考えてみましょう。「夜遅く食べると太る」とよくいわれますが、企業業...

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