注目の美白作用に優れた食べ物 [食と健康] All About

注目の美白作用に優れた食べ物強烈な紫外線は、美白の大敵! もちろん紫外線対策も重要ですが、紫外線を受けてもダメージを少なくする、注目の食べ物や成分をご紹介しましょう。 近年はオゾン層破壊により地上に届く紫外線は増していますので、肌にダメージを与える紫外線対策は必要不可欠です。できるだけ帽子や日傘、手袋、UVケア化粧品などで紫外線をあびないことが大切ですが、紫外線を受けてもシミなどのダメージをできるだけ少なくする、注目の成分やそれを含む食べ物をご紹介しましょう。 日焼けやシミは、どのように起きる？ 顔や首、手などに見られるシミやシワなどの原因はいろいろありますが、約8割が紫外線によるものだと言われています。 紫外線が皮膚にあたると、皮膚表面で活性酸素が発生します。これにより、色素細胞メラノサイトの働きが活性化され、チロシナーゼの生産をスタートします。チロシナーゼがメラノサイトの中のチロシンと