リラックス出来ている時の、あなたの感情を見つめ直してみる

こんにちは、ヒロシです。 あなたが大切な人から信頼されるためには 何が大切になってくるのでしょうか！？ 逆にあなたが誰かを信頼するときにも 相手の気分の浮き沈みが激しくて 今日は機嫌が良いかもしれないけれど 明日は急に不機嫌になっている、といった人には なかなか心を許すことも出来ないですよね・・。 この人なら私の話を聴いてくれる。 そんな安心感があるからこそ そこに信頼感もついてくるものだと思っています。 そこで、感情のコントロールが上手くなることで 友人や知人との仲が深まったり 素敵なパートナーにも巡り会うことが出来た、という方も少なくありません。 人生を生きていれば、良いこともあれば、悪いことも起こる。 だからこそ、その都度、感情との向き合い方が出来るのは 人生を有意義なものとして生きる為の 必須教養のようなものと言えるかもしれません。 イライラしたり、ストレスを感じてしまうのは 人と