サクサク読めて、アプリ限定の機能も多数!
トップへ戻る
装丁を味わう
coyotes.hatenablog.com
「ヨガでもやってみるか」と思い立って始めたのが2011年の夏。気づけば5年が経っていたので、独学でヨガをやるメリットを3つにまとめてみました。「ヨガをやってみたいけれど、ヨガクラスに行くのも勇気いるしな」「まずは独学でやってみようかな」と考えている方の参考になれば幸いです。 メリット①お金がかからない。 やはりこれが一番のメリットでした。ヨガクラスに参加すれば一コマのレッスン料が2,000〜3,000円。週1で行けば1ヶ月で約10,000円。年間で約120,000円。 これを高いと思うか安いと思うかは人それぞれだろうけど、僕が独学ヨガに要した費用は以下の通りです。 ・ヨガマット 5,000円×2枚(一度買い換えた) ・ヨガブロック2,000円(土台があると難しいポーズにも挑戦しやすい) ・ヨガ関連の書籍代 5,000円 (良さそうなのを2.3冊) ・ヨガレッスン代 6回分 15,000円(
このページを最初にブックマークしてみませんか?
『coyotes.hatenablog.com』の新着エントリーを見る
j次のブックマーク
k前のブックマーク
lあとで読む
eコメント一覧を開く
oページを開く