ダラダラ生活から抜け出す方法 気持ちから変えてみよう! ベスト15 - ハッピーライフ専科

ダラダラ生活から抜け出す方法 気持ちから変えてみよう! ベスト15 1.難しい仕事は、簡単な仕事を一つ終えてからすぐに取り掛かる。 ☆彡プチヒント 難しい仕事に疲れたら、また簡単な仕事をする。 2.花を生ける。 ☆彡プチヒント 一輪の花でも、優しい気持ちになれる。 3.おひさまと共に起きる。 ☆彡プチヒント 一日が長くなる。 ※朝日を浴びることによって心身ともにエネルギーが満ち溢れる。 4.金魚や植物等身近に生き物を買ってみる。 ☆彡プチヒント 「みんなも生きている」と思うとなんだか元気になる。 ※生きとし生けるものはすべて他のものによって「生かされている」という悟りの境地に入れる。 5.いつも車や電車で通り過ぎてしまう道を歩いとみる。 ☆彡プチヒント ゆっくり歩くと、新発見の連続。 同じものでも見方によれば違ったものに見える。 ものの見方考え方を変えてみる。 6.夜空を見上げる。 ☆彡プ

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ちょっとしたことで、ダラダラから抜け出せる！