「必要な食べ物を必要な分だけ」 食生活のシンプル化 - すみれの壺

休日は、自由きままにのんびりするのが好きです。 昨日は家事を済ませたあと、天気が良かったので 握りたてのおにぎりとレジャーシートだけ持って 公園で過ごしました。 最高に気持ちよかったです！ コンビニ弁当よりシンプルなおにぎりを おにぎりを作る時は 良く行く輸入食品のお店KALDI（カルディ）で見つけた おにぎり用の塩 を気に入って使っています↓ ブレンドされてるのは（原料名より） 焼塩（日本） 岩塩（パキスタン） しそ わさび 黒ごま ブドウ糖 いわし（煮干し） 塩だけより断然美味しくて家族にも好評。 簡単に美味しい！と言ってもらえるおにぎりが作れるので重宝しています。 お弁当を作るのは面倒。 でも、バランス気にして身体に不必要なモノが色々添加されたコンビニ弁当買うくらいなら… おにぎりで十分！と考えてます。 ランチなんかは特に。 身体に摂るモノも引き算してシンプルに考える 誰でも健康であ

[samueside]

同意。いも単体とかトマト丸ままとかすげー美味しいんですよね。変な添加物とらなくてすむし、安いし。

[erisalife]

これから数日間ブッフェ生活の私にとって、良い意識の芽生えるお話しでした^^おにぎり用のお塩が気になります、おいしそう！