早寝早起きチャレンジ 日刊たち vol.124 新米フリーエージェントな日々

昨日の日刊で、早寝について書いた。 で、昨夜がどうだったかという報告から。 昨夜は23時丁度ぐらいに眠った。 本当は22時30分に眠るはずだったので、30分のオーバー。 それでも今までは23時30分を過ぎてしまっていた就寝時刻を30分前倒しできたので、まずは良しとしよう。 今朝は4時50分にめざましをセットしていて一応起床。でも軽く二度寝してしまい、きちんと起きたのは5時30分だった。 もう一息というところだろう。 実は昨日はやることが盛り沢山で予定が押してしまっていて、昨日の日刊で決めた、夜タスクをOmniFocusに定例タスクとして入力するという作業を忘れてしまったのだ。 お風呂に入っていて「あ、いかん」と思い出し、慌てて防水メモに書き記し、今朝Nozbeにタスクとして入れた。 予定ではこの日刊をアップし終えたらOmniFocusに登録する予定。 あと一つ改善したいのは、夜のブログ執筆