【Weekly★1日1食！アメリカごはん】#3 July '17 - 雑記ブログinアメリカ

アメリカ人の旦那さまと2人暮らし中の我が家の毎日のご飯をカリフォルニアからお届け♡！ 毎週の体重の記録も公開しています(^^) タモリさん・ビートたけしさん・福山雅治さん・Gacktさん・藤原紀香さんなどなど多くの芸能人が実践していると話題の一日一食、2017年2月頃から私も始めました！1日1食・少食・ファスティング（断食）は 持病が治る・病気になりにくくなる・体が軽くなる・疲れにくくなる・睡眠時間が短くなる・肌が若返る・頭が冴える・仕事がはかどる・前向きになる・体が引き締まる・不妊症が治る・寿命が延びる・食費が1/3になる・買い物や料理が楽になる・趣味を楽しめる・感情が豊かになる などメリットいっぱい！ ご紹介の本はKindle Unlimited放題対象ですので興味のある方は是非読んでみてください(^^) 政府や食品業界に刷り込まれた洗脳が解けます！ それでは7/10〜16の記録をご紹

[KUMAKICHI]

日本人に向けた内容では無いよう

[haru501227]

あっという間に体重戻りそうですね(^.^)

[bellbelona39]

体重の戻り方が早くて凄いなぁ(*^o^*)いつも美味しそうな食事で羨ましいです〜✧

[watasinokurasi]

体重戻すの早い！でも時間を置いてしまうと戻りづらくなりますものね。酔っ払いパピコさんが可愛いです♡

[okeiko-life]

すぐに体重戻りそうですね(o^^o)料理が好きにならないかぁ…(^^;;

[simplehome]

美味しそうですね！酔っ払っている風のイラストが楽しいです。笑。

[Pikky]

木曜日の破壊力がスゴい！アメリカンだ！

[karinasa]

体重が戻るの早い！一日一食にするとすぐに体重落ちるんですね～。

[tanaboo]

飲まずにいられない、いい意味でｗ　一緒に食べて飲める幸せ(*´ω｀*)