砂糖を９日間抜こう！ - D'ac

今日の夕方こんな記事を見つけまして。 www.independent.co.uk ９日間砂糖断ちで目覚ましい効果が！！ とのことです。 そういう調査結果が発表されたとのこと。 興味がある人は調査結果を調べてみることをお勧めします。 え？ 調べろよって？ やだなあ。そんなクレバーなブログ書けないよ。 きちんと調査結果を追ったわけではないのですが、夫と話をした一部始終をお送りします。 私「９日間砂糖を断ったら健康にいいらしいよ」 夫「でも無理じゃね？」 私「お菓子食べられないから？」 夫「だけじゃないだろ？ 砂糖なんていろんなものに入っているじゃないか。」 私「うーん。みりんとかにも入っているしね」 夫「だろ？ じゃあ、何食べるんだ？」 私「野菜丸かじりとか？」 夫「米とか」 私「調理できないのはキツイね」 夫「お菓子とかやめられんだろ？」 私「いや～。あれって中毒なものだからさ。一旦抜くと」

[peticonbu]

ダイエットというよりは健康のために id:seagullrhythm さん　なんか超現実的なアドバイスが・・・|дﾟ)

[seagullrhythm]

おやつだけでも砂糖断ち。まんじゅうとプリンを半分こするところから始めたらどうでしょう？

[pribetch]

全部サッカリンに。

[alpi-co]

砂糖って加工食品のほとんどに入ってるんじゃない？抜くのはかなり難しそう！

[mamichansan]

煮物に砂糖入れるし･･･コーヒーもブラックだけってのもなあ。ど、どうする？？？

[Pikky]

我が家はノロで３日間お菓子断ち中です