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屋根より高ーい鯉のぼり♪こんにちは!HANAです。 100均フェルトで、簡単!コスパ最高!の鯉のぼりをつくりました。 好きなカラーのフェルトをカットして、木工用ボンドで貼り付けるだけ♪ おさいほうが苦手でもあっという間に出来ます。 簡単!ダイソーのフェルトでつくる鯉のぼり 使ったのは前にクリスマスツリーやハロウィン飾りを手づくりした時に残った100均のはぎれフェルト。 フェルトって、カットしてもほつれないからとっても扱いやすい(*^-^*) ①型紙をつくる つくりたい大きさを決めて、「ボディ」と「うろこ」の型紙をつくる。 ②フェルトに型紙を乗せしるしを付ける 鯉のぼりの「ボディ」と「うろこ」のカラーを選び、ダイソーの「自然に消えるしるし付けペン」で型紙を乗せてしるしを付ける。 ③「ボディ」と「うろこ」をカットする ボディとうろこを切りとる。 うろこはちょっと切りにくいけれど頑張って! ④「
梅干しはお好きですか? 「梅はその日の難逃れ」ということわざがある位、梅干しには殺菌作用以外にも沢山の健康効果が期待できます。 でも手間ひまかかるし難しそう、という固定観念で自分で作るのは無理と決めつけていました。 6月中旬、半額になった紀州和歌山産の完熟南高梅との出会いが、私のやる気スイッチをonにしました 手間ひまかけずに簡単に梅干しづくりが出来る!という情報を信じ、生まれて初めての梅干しづくりの挑戦が始まりました。 添付されていたレシピに、親切につくり方が書かれていました。 梅干しのつくり方 甘ずっぱいさわやかな香りが辺り一面に漂います。この香り大好きです。 ①冷水で一粒ずつやさしく洗い、ざるにあげて水分を切ります。 ②竹串かつまようじで、梅を傷つけない様になり口(へた)をとり、綺麗な布巾で丁寧に水気をふき取ります。 (水分が残っているとカビの原因になるので、なり口をとったくぼみの中
長年お世話になった、愛着のあるガラケー。 3Gサービスを利用したガラケーは、電波供給の停止が確定されました。(時期はキャリアにより異なります) 携帯電話を替えると面倒なのがデータの移行です。 特にSDカードや赤外線が使えないiphoneに電話帳を移したい場合にはどうすれば良いのでしょうか。 これからiphoneデビューをしようと思っている方のために、ガラケーからiphoneへ電話帳データを移行する手順を解説します。 移行の手順は4ステップ! 必要なものが揃っていればわずか4ステップ! ガラケーの電話帳をmicro SDにコピーする。 micro SDにコピーしたデータをパソコンに取り込む。 データファイルをメールでiphoneに送る。 iphoneでデータをコピーする。 必要なものは3つ! パソコン micro SDカード SDカードリーダー(状況に応じて) ガラケーからは直接iphone
新しい年が明けました! 旧暦の月の表現「和風月名」で1月は【睦月】、睦という字は「睦び、親しくする」という意味があります。 コロナ禍でなかなか叶えられませんが、お正月に家族や親類が集まり、新年をお祝いする月です。 1年の始めに夢のようなワクワクする目標を立て、1年後の師走に幸せな気持で「楽しい1年だった♪」と振り返えられたら幸せです。 目標(夢)は願うものではなく叶えるもの 今年の手づくりおせちも、黒豆、なます、里芋と鶏ひき肉の煮もの、クルミ入りごまめ、中央のお皿はニシンとごぼうの昆布巻きとかずのこ。 お雑煮は関東風。阿波尾鶏、ほうれん草、なると入り。家族の好きな物のみの、変わり映えのしないラインナップ。 今は家族が喜ぶバランスの良い献立を考え、料理する時間は楽しいひと時になりましたが、子供が出来るまでは違いました。 お弁当、朝食、夕食は全て母任せ、おまけに好き嫌いもあって、かなり甘えたわ
HANAのブログには身体が喜ぶ美味しいお料理や、身近な材料で簡単に出来るスイーツのレシピ、お役立ち100均グッズの記事がいっぱい♪ハンドメイド・植物も大好きです♡
2個で100円のダイソーの野菜の種、毎年春と秋に種を蒔き、無農薬新鮮野菜を育てています。 狭い狭~い庭の片隅で、今回育てるのは作りやすい春菊と絹さやえんどう。 2021年秋から冬越しを経て、収穫までの成長記録を記します。
焼きそばが食べたい!でもインスタントラーメンしかない。 ならば、ラーメンで焼きそばを作ろう!おまけに満足感も得られるスープ付き♪ ソロキャンプの時に思いついた、親父キャンプ飯レシピ。 名付けて「インスタントラーメン焼きそば」。 用意するもの お好きなインスタントラーメン1袋 冷蔵庫の野菜好きなだけ あればハム・ソーセージなど 今回は日清ラ王の醬油味。 付属の液体スープは、焼きそばとオリジナルスープに使います。 インスタントラーメン焼きそばのつくり方 1.鍋に湯を沸かす。
左はストレッチはぎれオンリーバージョン→とにかくサクッと超簡単に作りたい!って方におすすめ。 右はストレッチはぎれ+小花柄の綿はぎれバージョン→ちょっと手をかけても可愛くつくりたいな♪って方はこちら。 用意するもの 100均ダイソーのストレッチはぎれ 100均ダイソーの綿はぎれ お使いのマスク 100均ダイソーの自然に消えるしるし付けペン 1.ストレッチはぎれオンリーバージョン
こんにちは、100均大好きHANAです。 発売と同時にネットで話題になり、入手困難だった【味付けたまごメーカー】と、以前から欲しかった【レンジで簡単!温泉たまご】のご紹介です。 味玉も温泉たまごも、トッピングされているとご馳走感がプラスされて、テンションが上がりますよね。 どちらも、驚くほど簡単に!しかも感動の美味しさ♪でおすすめです。
価格:550円(税込み) サイズ:92mm x 63mm x 13mm (縦x横x厚さ) 重量:99g バッテリー容量(mAh):4000mAh 出力/入力:5V/1A 保護回路機能付 (過電流・過電圧・過放電) iPhone・android 対応可能 4段階LEDランプで電池残量表示 手に取った感想は、想像以上に小さくて軽い!これならバックの中でも邪魔にならないと思います。 保護回路機能も付いていて、PSEマーク適合品で安心です。 ダイソーモバイルバッテリーの使い方 使い方はとっても簡単!モバイルバッテリーを充電してから、スマートフォンと接続するだけ。 ダイソーモバイルバッテリーの充電方法 お手持ちのACアダプタのUSBポートに、付属されている充電用ケーブルを差し込む 充電用ケーブルのMicroUSB側を本体に差し込む 充電状況は、4段階LEDランプで確認できます。「出荷時には約75%蓄
バランスの良い栄養素 ビタミンB1:炭水化物をエネルギーに。 ビタミンB2:細胞の新陳代謝の促進。 ビタミンB6:免疫機能強化、たんぱく質の代謝促進。 ※ビタミンB群は疲労回復効果。代謝効果で血行が良好に。貧血防止。 葉酸:細胞を作り出し、胎児の生育に関わる重要なビタミン。 ナイアシン:アルコールを分解。 βカロテン:強い抗酸化作用でガン予防。体内で必要な分だけ粘膜強化のビタミンAに変換される。 ビタミンC:風邪予防、美白効果、紫外線でダメージを受けた髪の毛、皮膚を元気にする。鉄分の吸収、貧血防止効果。 食物繊維:お腹の調子を整え、食後血糖値の上昇を抑える効果。 食べ応えもあるので肥満防止やダイエットにも最適です。 ズッキーニレシピ4選 ズッキーニは癖がなく、生食でもOKなのでサラダや炒め物、煮込み料理や天ぷらにと幅広く使えます。その中から人気の4選をご紹介します。 1 彩りも美しい!ラタ
おからは大豆の主要成分の大豆たんぱく質や食物繊維、カルシウムや大豆イソフラボンを含み、、天然のサプリメントと言えるほど栄養成分が豊富です。 おまけに、糖質の食品の代わりに使うことで、食物繊維やたんぱく質を補いながら糖質をオフ出来ます。 又、生のおからは水分を多く含みますが、水分を取り除き乾燥させると栄養価は4倍にも増えるんですよ。 糖質制限!おすすめのおからレシピ3選 お惣菜からスイーツまで幅広く使えるおからレシピの中から、ささっと出来て罪悪感なく満腹感を得られるおすすめのレシピ3選をご紹介します。 「おから」は別名、卯の花とも呼ばれます。 搾られた後の白くてふわふわした感じが、愛らしい花「卯の花(ウツギ)」に似ているからの様です。 卯の花(おから)の和え物 冷蔵庫にあるお野菜と白だしと牛乳、甘めの味付けにするのが母から受け継いだ卯の花の和え物、しっとりとまろやかで優しい仕上がりになります
2個で100円!というコスパの良さが魅力の、100均ダイソーの種で野菜とハーブを育て始めました。 野菜は【はつか大根・しゅんぎく】、ハーブは【青しそ・パセリ・バジル】です。 バジルの種は収穫後、花から採取したものを使います。 育てる楽しみと収穫の喜び、そして採れたてを頂けるのでおすすめです。
いらっしゃいませ、カフェHANAです。 ティータイムにコロンとまぁるい♪一口サイズのミニロールケーキはいかがですか? とっても便利なホケミと卵焼き器のコラボで、こんなに簡単にキュートなスイーツが出来るなんて、驚きです。 卵焼き器は卵焼きを作るだけじゃなかったんです(*^-^*) 用意するもの (お玉1杯の量で約4枚分出来ます) ホットケーキミックス粉 1袋150g 玉子焼き器 卵 1個 牛乳 150CC 砂糖 大さじ1 サラダ油 適量
いらっしゃいませ、和食屋HANAです。 湯葉はお好きですか? 湯葉とは、豆乳を加熱した時に大豆のタンパク質が固まって出来る、表面の薄い膜をすくいあげたもの。 大豆の甘みとコクに、とろりとしたくちどけの良さと食感がたまらない、出来立て絶品!の湯葉がフライパンひとつでつくれます。
豆乳は植物性たんぱく質が豊富な大豆をすりつぶして液体を絞った乳液状のもの。 にがりは海水からとれる塩化マグネシウムで豆乳を豆腐に変える凝固剤。 豆乳とにがりを組み合わせると、なめらかで美味しい豆腐が完成します! 用意するもの 無調整の豆乳(大豆固形成分が10%以上のもの) 400ml にがり(海の深層水) 20~24ml 耐熱容器 今回は茂蔵の濃厚豆乳(大豆固形成分11%)を使用、にがりはメーカーによって違うのでパッケージ表示を参照してください。
糖質ゼロ・低カロリー・疲労回復・アミノ酸が豊富、おまけに鶏むね肉はお財布にとっても優しい♡ そんな嬉しい鶏むね肉で作る、簡単で美味しい!50種類のレシピのご紹介です。 レンジオンリーレシピ(ノンオイルヘルシーダイエットレシピ) 炊飯器オンリーレシピ オーブンレシピ フライパンレシピ等々 栄養をしっかり摂取しながら糖質制限!! 鶏むね肉で、健康な身体づくりを目指しましょう。
100均ダイソーのストレッチニットはぎれで、付け心地がさわやかな立体マスクを作りました。 ミシンがなくても、お裁縫が苦手でも大丈夫!一箇所手縫いでとっても簡単に作れます。 上手にカットすれば1枚20円!5枚のマスクが出来るコスパの良さ! カラーのバリエーションも豊富なので、人気の血色マスクも作れますよ。
こんにちは、HANAです。 コロナ禍で今まで経験したことがない生活の変化が続く中、皆様いかがお過ごしですか? 自分の意志とは関係なく自宅にいる時間が増えて、得体のしれない何かに行動が制限される為、誰もが無意識のうちに身体や気持ちに力が入って、緊張から不安や心配で落ち込んだり眠れなかったり、身体の痛みやイライラなどで身体も心も不調、という方も多いと思います。 少しでもストレスを減らし、リラックスして過ごす為の心得を模索しました。 リモートワーク(テレワーク)による働き方の改革に伴う変化 マスクの着用やソーシャルディスタンスの新しい生活様式 おうち時間の増加 消費傾向の変化 リモートワークで家族が自宅で過ごす時間が多くなり、人との交流が少なくなった為、ファッションアイテムや美容品の購入が減り、衛生、洗浄用品が増えました。又おうちごはんを楽しむための食材、宅配サービスやデリバリーサービス、テイク
ダイソーの100円商品で、ふっくら美味しいごはんが炊けました(*^-^*) 炊飯器がなくてもごはんが炊ける、電子レンジ調理器【ご飯1合炊き】!! 一人暮らしの人や、たまにしかご飯を炊かない人にはもってこいの便利な調理器です。 ダイソーの電子レンジ調理器【ご飯1合炊き】のご紹介 材質はポリプロピレン、大きさはどんぶり位。コロンと丸い形状は小さなお釜みたいで、ちょっとおままごと気分です♪ 【ごはん1合炊き】の内容物 本体、中ふた、外ふた、取り扱い説明書。中ふたには水切り用の穴が開いていて、研いだ水を流すときに便利。 取り扱い説明書の注意事項 初めて使用するときは食器用洗剤などで水洗いする。 直火、オーブン、グリルは使用しない。 冷凍庫での使用はしない。 火や熱源のそばには置かない。 【ごはん1合炊き】の使い方 1.容器の中で、お米1合を研ぎます
7~8分は触らずに優しく見守ります(笑)その後、まんべんなく焼きムラが出来ないように、ポジション替えをしながら15~20分じっくり焼きます。出てくる水分や脂が多ければキッチンペーパーでふき取ります。 ポイント4 裏返して3~4分焼き、予熱で仕上げる 皮面がパリパリになったら裏返して肉の面を3~4分焼きます。取り出して皮目を上にして予熱で中まで火を通して、しっとりジューシーに仕上げます。皮目を下にするとせっかくのパリッパリ!がシュン^^;としちゃうので気を付けて。 絶品!トマトガーリックソースのつくり方 トマトガーリックソースのつくり方はとっても簡単!チキンステーキだけでなくハンバーグやオムレツ、白身魚や豚肉のソテー、パスタにだって相性ピッタリのおすすめのソースです。ガーリックの風味にトマトの酸味と玉ねぎの甘みがいい感じに溶け合って、主役を引き立てる素晴らしいアシスト役を務めてくれるんです
こんにちは、冷え性のHANAです^^; 冬が本気を出し始めて、朝お布団から出るのが辛い季節になりましたね。 運動や食事にも気を使い、マフラーやスカーフ、ネックウォーマー、靴下の重ね履きで3つの首を常に温め、内臓を冷やさないように腹巻やカイロも愛用!冬はもちろんのこと、夏もシャワー浴ではなくしっかりバスタブで温まるなど、1年中温活生活を心がけています。 冷え性対策に新たに加えたのが白湯生活♡ 内側からも身体を温めて基礎代謝アップ♪冷え性対策に大きな効果を感じています。
こんにちは、洋食屋HANAです。 ふわとろの玉子に、ゴロゴロジャガイモとひき肉たっぷりの大満足のオムレツはいかがですか? 面倒な手順は一切なし、玉ねぎ、ひき肉、レンチンしたじゃがいもを炒め、卵液と混ぜ合わせて焼くだけです(^^) きれいに形よく出来なくても大丈夫!ほくほくのじゃがいもとひき肉タップリのオムレツに笑顔がこぼれること間違いなしです♪
こんにちは、洋食屋HANAです。 揚げたてのコロッケ♪みんな大好きですよね。 ホクホクであま~い♪出来立てのじゃがいもコロッケを、はふはふとほおばる幸せ、たまりません(^^) おうちでもお肉屋さんみたいに美味しくつくる5つのポイント!をご紹介します。
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