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気になる子どもの肥満。まず噛み方に注意 [食と健康] All About
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気になる子どもの肥満。まず噛み方に注意 [食と健康] All About
子どもの肥満や、肥満からくる生活習慣病などが問題になっています。もちろん食事の内容や運動不足が原... 子どもの肥満や、肥満からくる生活習慣病などが問題になっています。もちろん食事の内容や運動不足が原因ですが、同じ量の食事でも、「早食い」をすることで肥満を招きやすくなるのです。「早食い」は子どもの頃からの習慣で、大人になってからではなかなか改めにくいもの。大切な子どもたちが、将来にわたって健康でいられるためにも、今から子どもたちには、きちんとした食習慣を指導しておきたいものです。 20年前の子どもと比べて肥満の子どもは1.5倍 文部科学省の学校保健統計調査によると、「肥満傾向」にある児童・生徒の割合は年々増加傾向になっています。昭和59年と平成17年を比較すると、小学校1年生から中学3年生まで、約20年あまりの間に約1.5倍増えています。 厚生労働省は、子どもの肥満が増加傾向にある点を重視して、2006年から子どもの肥満予防対策として、生活習慣の実態把握と、その改善に取り組んでいます。これは