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肩こりもヒドくなっていきますが、腰痛がシンドイんです。 私は20歳後半から坐骨神経痛持ちで長時間座っていると足先が痺れてくるんですよね。 特に座り仕事をしている人には　腰痛は辛い… 座って演奏することが多いギタリストにとって腰痛は天敵です。 できるかぎり腰に負担がかからないようなギターの弾き方を身につけないと行けません。 先日、数ヶ月前から30歳でギターをはじめた人から「腰が痛くてギターを弾くのがつらい」と相談されました。 話を聞いてみると心当たりがある要因がありまして、彼は「足を組んで」ギターを弾いていたのです。 TVのアーティストが「足を組んで」ギターを弾くのを見たことがあると思います。 ギターを弾いている姿は確かに格好良い！ あこがれてしまいます！ 「足を組んで」弾いているギタリストを見ている影響なのか意識しないで足を組んでいる人が多いです。 「腰痛持ちが足を組んで」ギターを弾くのは