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出世が付いてくる!?45分の早起きが「オトク」なこれだけの理由
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出世が付いてくる!?45分の早起きが「オトク」なこれだけの理由
「早起きは三文の得」。これは昔からよく言われている言葉ですが、洋の東西を問わずに、やはり朝早く起... 「早起きは三文の得」。これは昔からよく言われている言葉ですが、洋の東西を問わずに、やはり朝早く起きて行動をすることは人生にとても大きなメリットをもたらすことのようです。 今日のコラムでは、この「早起きは三文の得」を「45分の早出出勤」というキーワードに置き換えて実践し、実際に「得」が生まれるものかどうかを考察してみたいと思います。 人間の習慣というのはそう簡単に変えられるものではありません。いつもより1時間早く起きるというのは大変でしょうし、30分だとあまり早起きのメリットを感じることができません。早起きも長く続けてこそ三文の得が出てくるわけですから、ここでは「長く続けられる無理のない時間」ということで、間をとった45分という時間を設定しています。 朝がゆったり過ごせて「オトク」 まず第一に、45分早く起きると、ゆったりとした朝の時間を過ごすことができます。通勤までの準備時間は同じ1時間と