「すぐにできる訳ない」を忘れてしまわないように - 幸せに生きる~うつ病公務員の場合~

僕が県庁に異動になったときに、あまりの仕事の量に驚いたと同時に、早くできるようにならなきゃと焦りました。そしてすぐにできない自分を責めていきました。 なぜそこまで自分を責めたのか、責任感が強いからというのもあるかもしれません。自分が早くできないと周りの足を引っ張るからという気持ちもありました。そしてプライドもあったんだと思います。 ただ最近思うのは、県庁に異動するまで、仕事もプライベートも落ち着いていました。仕事も忙しかったけどなんとなく先が見えたし、プライベートの趣味（筋トレ）も５年もやっていてほぼ一般人レベルではやり切っていた。「できないこと」にあまり触れてなかったんですね。逃げていたのかもしれません。できることだけで自分を満足させていたのかもしれません。 なので県庁で山盛りの「できないこと」にぶち当たったときに、ここ最近できることしかやってこなかった自分の脳が「すぐにできないとダメだ