⑥【外反母趾や捻挫】を治し怪我しない身体作りの足指ストレッチ

今日もお元気です？！たきろく整体院の大平です！ 今回は、母趾球のアライメント異常を ご自宅で簡単に改善する手助けになる 母趾球（ぼしきゅう） ＯＣＬストレッチ （足の指OCLストレッチ） をご紹介いたします！ 外反母趾の改善や予防、 偏平足、捻挫、 ヒザや腰の痛みにも効果がある ストレッチです。 超簡単です(^。^)y-.。o○

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外反母趾や捻挫、偏平足などでお悩みの方におすすめのストレッチがあります。母趾球OCLストレッチです。外反母趾などを治すのに効果を発揮する足の裏ストレッチで、とっても簡単にできる魔法のようなストレッチ！