見とけよ 娘！ | オリジナル手ぬぐい制作 神野織物「和」日記

オリジナルタオル オリジナル手ぬぐいの神野織物CEO from 神野哲郎 糖質抜きダイエット生活が始まって先週の金曜日で３週間。 シッカリと筋トレが始まって４回目くらいですが、体重はというと。。なんと４キロ減の７４キロ！！結構お腹が無くなってきているような・・・でも娘いわく あんまりやなってところですが自分ではホントハッキリと減ってきているのが解ります。 この前も電車に乗り遅れそうになって走ったのですがヒョイヒョイで間に合ったのです。前まではゼエゼエ言っていたのに やっぱり４キロほど痩せれば体も軽くなるのです。実感です。 このまま 後一ヶ月も経てば・・ 後は自分との戦いで筋トレ次第ってところでしょうが、トレーナーはしらっと いけますよ～って言ってくれます。ほんまかいな？？ しかし！ここんとこ２回ばかりの筋トレが追い込まれた感じできつくなっています。 週２回の筋トレも１回は上半身中心もう１回