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おみそ汁
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Q:武藤さん!久しぶりですね。お元気でしたか? A:私は元気ですよ!!元気は元気だけどカラ元気かもね・・・。 Q:相変わらず一人練習はされているのですか? A:ん~~。まあ、していることはしているんだけどね・・・。 Q:言葉に勢いがないですね。やはりカラ元気なのですね・・・。 太郎君は元気なのですか?野球に燃える高校生! A:燃える太郎は部活が休止中なので自主トレメインでしていますね。すっかり意気消沈してダラダラするのかと思ったら燃える太郎はやはり燃えてるね! 私の若い頃なんかはもっとあーだこーだ、あーだこーだ・・・。 Q:武藤さんの若い頃の話は何回も何回も聞かされているし、聞かされるたびに話が大きくなっていますからまた次の機会にお願いしますよ。 A:そ、そうか・・・。 野球を諦めて空手をやれって太郎に言ったんだけどね。 Q:お父さん見てたらいつも一人で練習しているし、空手で稼げているわけ
野球の世界大会のWBSCプレミア12は見事にサムライジャパンが韓国に勝ちWBC以来の10年ぶりとなる世界一となりました! 私もテレビで日本対韓国の熱戦に釘付けになりまして、1球1球に一喜一憂しながらテレビ観戦していました! 日本のトップレベルの投手や打者のスーパーパフォーマンスに感動しまくりでした! 空振り三振で激闘に終止符を打ち、優勝が決まった瞬間の稲葉監督が涙を拭うシーンには、歳を重ねて涙腺の緩くなっている私も思わず、涙が出そうになりました・・・。 ★プレミア12とWBCの違いは? 私も不思議に思ったのですが、野球の世界大会には、「WBSCプレミア12」と「WBC」があるのですね。 調べてみると、2つの野球の世界大会は、開催する組織・団体、時期が違います。 ◎プレミア12(正式名称はWBSCプレミア12) 世界野球ソフトボール連盟(WBSC)が開催する4年に1度の世界大会です。 第1回
Q:武藤さん 急に空手のコーナーの記事を書くということで、呼ばれましたが、空手のことでなにか良いお話があったのですか? 武藤流のミサイルストレート、左ミドルキック、インサイドアッパー、右ローキックと説明がありましたから今回は右ストレートの説明と予想していますが。 A:そ、そうだね。そ、その通りなんだ。 Q:んっ!? 武藤さんの返事に歯切れの悪さを感じるね。 もしかしたら、太郎君の野球ネタを書こうとしたら、その練習試合が急遽中止になったので、空手の記事を書こうと思いついて私に連絡を寄こしたわけでしょ? A:困った時は、お互い様だよ・・・。 Q:では、武藤流の右ストレートの説明をお願いします。 A:右ストレートは次回にしますよ・・・。 Q:えっ? A:オレもなかなか忙しくてね・・・。 Q:言い訳多いですよね。 小茶碗ダイエットの経過報告ということになるのですかね? A:そ、そう!その通りなのよ
野球に燃える太郎の応援に行きました! 前回記事で書いたとおり、太郎のチームは県内外の強豪チームと練習試合をするようになっていて激闘が続いています。 このブログを読んで頂いている方の中で、高校野球の全国レベルを基準にして見てる方には物足りない内容になりますが・・・。 私も応援に行ける時は、燃えて行き、対戦相手が有名校なので、ファン意識もあり、期待と不安が入り混じっての応援になります。 甲子園に出場した2校とも対戦し、チームにとっても太郎にとっても良い経験をさせて頂いている状況です。 そこで、今回も強豪校です! 県の大会では常に優勝候補に挙げられていて、エースも素晴らしく、太郎のライバルともいわれるスラッガーもいる。 ライバルというのは私が勝手に思っているだけかもしれませんが・・・。 応援に来ているチームの父兄たちも応援に熱が入っています。 父兄は燃えて応援に来ていても、もちろん大きな声を出し
今回も県外の強豪チームと練習試合をする太郎の応援に行って来ました! 試合は昼からだったので、午前中に燃えて到着した私は、ホワイトタイガーのいる大牟田市動物園の見学に行ったのでした。 やはり、一人上手の一人見学なのです! 大牟田市動物園は戦前の1941年に開園して、1992年に来園者は40万人を超えましたが、2004年度には13万人まで来園者が減少し、市の運営から民間の運営に変わったのを機に園長の椎原春一さんの熱い思いが功を奏し、2016年度には来園者は来園以来3位の25万人超えとなりました。 大牟田市動物園復活のキーワードは「動物たちの幸せ」です。 動物もスタッフもイキイキとしていると評判なのです。 大牟田市動物園のコンセプトは「動物福祉を伝える動物園」です。 「飼育動物の幸せな暮らしについて、皆さんと一緒に考え、取り組んでいます」なのです。 動物福祉に関する取り組みは2つです。 ①環境エ
野球に燃える太郎の練習試合の応援に行ってきました! 太郎のチームは県内でも強豪校の仲間入りをして県内外の強豪チームと練習試合をするようになったのです。 本日は熊本市の強豪校との練習試合! 10時試合開始だけど、私も久しぶりの野球応援に燃えて1時間ほど早く来てしまった・・・。 熊本とくれば、私にとっては阿蘇だけれども熊本市内から阿蘇へ行くには1時間くらいはかかるので、太郎のチームの応援をせずに阿蘇観光を楽しんでいたらなかなかの人間性になりますので、グッとこらえて阿蘇には行けません、いや行きません! そこで、水前寺成趣園(すいぜんじじょうじゅえん)『水前寺公園』の案内看板が見えたので、ソッコー一人観光を楽しむことにしました! 水前寺と聞けば、私たちアラフィフ世代、または先輩世代にはお馴染みの「水前寺清子さん」で「三百六十五歩のマーチ」です。 ♪♪幸せは~歩いて来ない、だから歩いてゆくんだね~、
Q:武藤さんは小茶碗(こちゃわん)ダイエットは続いているのですか? ◎前回の記事です。 ↓ ↓ www.mutouryuuichiban.com A:続けていますよ! このブログで書いてしまっているから続けなければ!ですよ。 というのは冗談で、やはり自分のためだからね。 カラダが少し軽くなって自分でも嬉しいよ! でも小茶碗ダイエットくらいなら苦行でもないし、よく噛んで食べるようになったからけっこう満腹感もあるし、食べ物を今までより美味しく感じるし、カラダにも良いという実感があるから続けていけますよ。 でも83キロ台からはなかなか落ちないね。 82.9キロにはなったことがあるけれど、翌日は83キロ超えてるし・・・。 もう少し体重は落ちるかなと思ってたけれど、やはり年齢を重ねて基礎代謝が低くなってるのかね。 ★基礎代謝というのは、呼吸したり、心臓を動かしたり、体温を保つなど人が生きていくために
Q:武藤さん最近、ダイエットしてるって言いふらしてないですか? A:言いふらしてるなんてあるもんですか! この最近は、少し食べ過ぎてて太ってきてたからダイエットをしようと一大決心をして地味に続けているのですよ。 Q:よく食べてましたもんね! やっぱり食べ過ぎたら太りますよね。 やけ食いをしていたのですか? ◎ここまでいきませんが・・・イメージです。 A:コラッ!やけ食いなんかするもんですか!! この最近、ご飯が美味しくてね。 炊飯器を買い替えたのですよ。 ネットでお値打ちで評判の良いアイリスオオヤマの圧力IH炊飯器を買ったのですよ。 ◎【大火力の圧力IH式】上から圧力をかけ、大火力IHヒーターで一気に加熱。芯までふっくら美味しいごはんに! その炊飯器で炊いたご飯が美味しくてね! 我が家の米は地元の農家さんが作ってる米でね。30キロの玄米を胚芽米(※精米をする時に胚芽を残している米で七分づき
Q:坂本龍馬に会いに行った後はネタなしだから空手ですね! A:なんだとっ!?その通りだよ。 でも坂本龍馬に会いに行けたのは、感動だったよ! 「風頭公園」「亀山社中記念館」「龍馬のぶーつ像」の3箇所は龍馬ファンならぜひぜひおススメですね! しかし、長崎市にクルマで行くのはなかなか気合いがいるね。 路面電車も通っているし、クルマも多いし、坂道多いし、道幅が狭い所もあるし・・・。 でも!長崎市にクルマで行ってもそれ以上に素晴らしい景色やグルメや人情に出会えるのですよ!! 実は「風頭さくらパーキング」に到着する前に、道に迷ってね。 ナビ通りに行けば良かったのだけども道を曲がるタイミングを間違えて細い道に入り込んでしまって・・・。 坂道でクルマ1台がやっと通る道で初めて通るから緊張したね・・・。 私はクルマの運転は上手いと言えないし・・・。 クルマを駐車場に止めてからの坂道を下っての上ってもなかなか
前回に続き「坂本龍馬に会いに行く!」です。 風頭公園で大きな「坂本龍馬之像」を初めて見て思いを馳せ、公園の展望台で長崎の風光明媚な景色を楽しんで、公園内にある隠れ名スポットのハートストーンをドンピシャリで探した後にどんどん公園内を進み、亀山社中への案内看板に導かれながらついに風頭公園を出ました! 公園を出て坂道を下りて行くと、駐車場がありました。 「伊良林3丁目駐車場」です。 風頭公園と亀山社中記念館に行くならこの駐車場が便利良いでしょうね。 愛車をこの「伊良林3丁目駐車場」に止めて風頭公園に行くなら坂道を登って行き、亀山社中記念館に行くなら「龍馬通り」を降りて行く。 ちょうど良い場所に「伊良林3丁目駐車場」があります。 風頭公園を出てその「伊良林3丁目駐車場」を道路向かい側の右手に見て「龍馬通り」という石段混じりの細い坂道をどんどん降りて行きます。 けっこう長いのですよ! 「伊良林3丁目
「竜馬がゆく」(司馬遼太郎 文芸春秋)を読んで、坂本龍馬が大好きになったのは私だけではないでしょう。 青春時代にこの「竜馬がゆく」を読んで飄々として剣術もムチャクチャ強く、日本を飛び回り、偉業を次々と成し遂げるその姿に強烈に憧れました。 幕末の四国は土佐の田舎の次男坊に生まれた坂本竜馬は、気弱で泣き虫、勉強もあまりできない何とも冴えない子どもでした。 しかし、剣術修行のために江戸に行き、千葉周作が創始した北辰一刀流の道場で燃えて修行して一流の剣士に成長していったのでした。 私は空手などの武道が好きなので、竜馬の剣術のシーンでは自分で竜馬の動きを想像しながら読んだものでした。 津本陽さんの剣豪小説なら小説を読みながら私はその剣豪になりきり動きを実際に確認し、その秘伝を得ようとしたものです。 我が空手流儀は剣術の動きをかなり参考にしています。 剣術の斬らせずに斬る!⇒空手の打たせずに打つ!なの
Q:今回も空手Q&Aですね! 前回の大げさなネーミングのミサイルストレートの方法は好評だったのでしょうか? A:ん~~。厳しいことを聞くね・・・。 まっ!このブログで紹介する技術は我が空手流儀の技術です。 打撃系格闘技には、こういう方法もあるということを知って頂けたら良いかなと思っています。 Q:武藤さんの自己満足をブログで記録しているということで、進めていきましょう! 動画を見ていて、左ミドルキック(左中段回し蹴り=相手のボディへの回し蹴り)をケガする前は多用していましたが、ミドルキックの方法を教えて下さい。 今は、すっかり左ミドルキックが弱くなり、言い訳が多いみたいですが。 A:Q君はいちいち厳しいことを言うなぁ。 ケガをしたらいろいろ思うことがあり、諦めずに頑張ろうとするものなんだよ! まっ!ミドルキックは私の青春そのものでもありますから説明していきましょう。 ★左ミドルキック! 私
Q:久しぶりの空手Q&Aですね。 A:そうですね!ウェルカム!なんでも聞いて下さい。 Q:早速ですが、武藤さんの動画を見ると、右手右足前の構えからの最初の攻撃ですが、サッと突っ込んで右ストレートをサンドバッグに打ち込んでいます。 少し遠い距離から打っていますし、何か意味があるのでしょうか? 一般的なステップインしてからのジャブとは違いますが。 A:そうです!Qさん良い質問ですね。 我が空手流儀の基本のミサイルストレート(前手によるストレートパンチ)を説明しましょう。 Q:ミサイルストレートですか? 相変わらず、ブログでは大げさに言いますね! A:なにっ!このっ!確かに大げさだけど、インパクトあるでしょ? 確かにミサイルストレートでは大げさすぎるからわかりやすく「踏み込んでの前手突き」って言いますね。 Q:武藤さんは何も柔らかい表現に言い変えなくても良いのに! 自信を持って大げさにいきましょ
野球に燃える息子太郎の野球部は夏休みに県外で一週間近く武者修行の旅をして、その地域の強豪チームと戦います。 私は仕事で同行できませんが、太郎にわずかばかりの小遣いを渡し、 「お前!ホームラン打ってこいよ。これはホームランを打つ前祝いだ。夜メシの足しにしてくれ。」 と送り出しました。 太郎は真っ黒く日焼けした顔に白い歯を見せてニッと笑い、目に力を入れての返事です。 「おうっ!!」 同行して下さる父兄よりラインにて練習試合の経過を教えて下さいます。 武者修行3日経って太郎は3試合に出場してヒットはけっこう打っていますが、ホームランは出ていません。 夜にラインで、 「お前!ホームラン打ってないなぁ。渡した金を返せよ。」 太郎はカラダを痛めているのか 「湿布を買って使ってしまった。」 「アホッ!湿布はそんなに高くないやろ。返せよ。」 翌日、太郎は第一打席目でオームランを打ったのでした!! この悪魔
息子太郎の高校野球の公式戦の日程が決まり、練習を終えた息子を迎えに行ったある日のこと。 新聞に試合に出る各高校のメンバー表が出ていました。 「お前!新聞に名前が出でいたな!」 新聞に名前が載るのにも悪いことして乗っている訳ではないので「イイね!」て思う私である。 「オレは自分の名前が気に食わんさ。」 「っ!?」 聞けば、自分の名前は違うものが良かったとのこと。 「アホかっ!!お前はっ!!」 運転しながら烈火のごとく私は怒った。 「オレがつけた名前が気に食わないとは、テメェッ!!」 普段は世間体も気にして草食系を演じている私だが、毎日の修練と時々のサンドバッグ修練を真剣勝負で行っている私はスイッチが入るとオッサンとはいえ、まだまだ気力、戦闘能力十分です。 車中で長々説教をするのは、好ましくないので、 「太郎という名前はどんな考えても良い名前ぞ。」 と締めくくりました。 名前の由来や呼びやすさ
「キャーッ!!」 台風8号が通過した翌日、私の住む地域は特に大きな被害もなく暑いながらも静かな朝を迎えました。 そんな朝をひっくり返すような悲鳴が響き渡りました! 嫁さんの叫び声が2階から聞こえてきました!! 私と息子太郎がリビングにいて、その悲鳴に一瞬ビックリしながらもいつものように虫か何かがベランダにいたと思って落ち着いていましたが、今回は様子が違うようで階段を転げ落ちるように嫁さんが慌てふためいて降りてきて、 「蜂の巣!蜂の巣がベランダに落ちてる!!」 と、身振り手振りで興奮しながら蜂の巣の大きさを示しています。 森永ジャンボチョコモナカを少し細くしたくらいの大きさと感じました。 「太郎!行って!!」 嫁さんから太郎にスクランブル発進の要請がありましたが、太郎はソッコーで拒否。 太郎は虫やカエルなどが大の苦手。 アントニオ猪木よりは小さいが、大きなカラダをしてるのに驚くほど怖がりだ・
前回は、高校野球に燃える子供の親としての応援の心得8つを紹介しましたが、今回はマル秘心得家庭編を紹介していきます。 これは、前回同様に親としての家庭における子供のサポートの方法です。 部活に燃える子供さんを育てている親御さんの参考になるかどうかはわかりません。 あくまでも我が家でのマル秘心得となっています。 なにとぞご理解下さい。 ①ホームランを打ったらご褒美をあげると言わない!! 野球に燃える我が子には試合(練習試合を含む)に出させて頂く以上は活躍してほしい! これは高校球児だけではなく、サッカー、バレー、バスケットボールなどのスポーツ系や文化部も含めて部活を頑張っている我が子を持つ親としては当然の心の姿勢です。 私も人並みながら息子太郎には、ぜひ試合に出る以上は頑張って活躍してほしいと強く願っています。 どの選手もそうでしょうが、夜に部活で疲れて帰宅しても遅い晩ご飯を食べてからバットを
皆様は高校野球はご存知でしょう!! 今年も8月6日(火)からお馴染みの甲子園球場で第101回全国高校野球選手権大会が開催されます。 高校野球ファンならば、球場に足を運んでの熱いナマ観戦、ナマ応援をされたり、あるいはテレビでの観戦を常としていると思います。 このブログに度々登場しています私の息子太郎が高校の硬式野球部に所属していて毎日練習に燃えて日々精進を重ね、週末の土曜、日曜は他校との練習試合も行っています。 練習試合はけっこうあります。 私は休みが合えば、この練習試合、または公式戦の試合の応援に行っています。 なかなか応援に行けないのが現状ですが、そこで、タイトルの通り、その練習試合を親として応援に行っている時の心得などを披露していきたいと思います。 野球に燃える子供の親としての応援でありますので、プロ野球をファンとして応援に行かれたり、社会人野球や高校野球が好きで応援、見学に行かれたり
前回、ジムでの燃える練習中に左足人差し指を打撲して、痛いのなんので、普通に歩くことの難しさを実感しながら仕事や日常生活を送っていました。 一歩一歩、歩きながらどうゆうふうに歩いたら歩きやすいかを考えていました。 そんな時にジムで救世主となる姿勢の良い礼儀正しい理学療法士と運良く出会い、骨折して骨がズレていては治療が必要になるとのことで、受診を勧められました。 骨がズレていたらヤバイ! しかし、病院は苦手!治療はもっとイヤだ!のトリプル恐怖と戦い受診したわけです。 大げさですが。 整形外科の優しいスタッフ様のウエルカムムードに包まれ、さらに臨床経験豊富でこの町で愛される整形外科医院を目指している穏やかな名医は、 「おい、お前!骨折していて2週間もほったらかしで、何を考えているんだ?」 と言われると勝手に思いましたが、 「2週間前に打撲したの?その間、痛かったでしょう?」 と仰いました。 「早
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本日は、息子太郎の野球の練習試合の応援に行ってきました! 甲子園予選の大会が各都道府県で始まりますが、ご存知の通り高校野球の大会はトーナメントですので試合に負けたら次の試合はありません・・・。 だから一戦にかける高校球児の姿は県大会でも文字通り真剣勝負を体現していて美しいのであります。 燃える太郎はさらに燃えるために今までの朝練の時間よりも早く学校に行き、練習するようになりました。 「おおっ!すごい!!ついに目覚めたか!?」 と思ったのも束の間、太郎から詳しく話を聞けば、太郎一人だけ早く朝練に行っているのではなくチーム全員による一致団結・箱弁当です。 「やっぱり、そうだったか・・・。」 となれば、心配なのが今より朝早く起きれるのだろうか?ということになります。 案の定、目覚まし時計が耳の近くで鳴っても無反応で起きる気配はなく、起こしに行かなければなりません! 部屋の離れた私が太郎の目覚まし
Q:武藤さんは家トレで剣道のような素振りをしていると聞きました。 その中に四股踏みもしているとこっそり言っていますが、あのお相撲さんの四股踏みをしているのでしょうか? mutouryuuichi.hatenablog.com A:なにっ!こっそり言ったわけではないぞっ! しかし、Q君はよく覚えているよね。 私は自分が言ったことをよく忘れますよ。 昔のことはよく覚えてるし、貸したお金も覚えてる! 以前はお相撲さんのような四股踏みをしていたのですよ。 一般的に認知されている四股踏みは股関節の柔軟性やバランスがとても必要で、朝から股割りなどをして十分に股関節を柔らかくする時間がなくてね・・・。 また、上げた足を下ろして四股立ちになって深くしゃがむ姿勢もヒザに負担がかかるから私には難しいと感じていました。 テレビで見る相撲取りのように四股踏みで足を高く上げれたらキックも上手くなるだろうなぁって思っ
タイトルが思いっきり大げさですが、わかりやすく言えば、ランチバイキングに行って元を取るために燃えて食べましたってことですな! 嫁さんと長女でホテルのランチバイキングに行って来ました。 嫁さんから昼ご飯を食べに行こうって提案があり、2階にいたはずの長女が光よりも速くリビングに現れました! ワープしている。 3人による緊急会議です。 何を食べるか?どこに行くか? うどん、ラーメン、海鮮料理、肉などなど。 私はなんでも食べまっせ!で2人に委ねます。 アフリカ人のようにしなやかで野生的なカラダをしている「燃える球魂」息子太郎は残念ながら部活だ。 土産話をしてやらんば。 協議に協議を重ねた結果、ホテルのランチバイキングになりました。 私は朝トレ後に朝メシをしっかり食べていたので、悔やまれましたがまだまだ食える、食えるぞ〜〜って暗示をかけて戦闘態勢に入っていきました。 ホテルに着いて、最短距離を通って
Q:空手を習っています。自主トレをして熱いライバルたちに差をつけたいと思っていますが、筋トレ、シャドートレーニング、走り込み、サンドバッグトレーニングで武藤さんのおススメは何でしょうか? A:サンドバッグトレーニングが良いですよ! Q:ブログでも息子さんにヘンなビデオと揶揄されたサンドバッグをしているシーンを公開していますね。ボカシも入っていますが・・・。 A:こらっ!マジメなビデオじゃ!! ボカシは気にするな! Q:いきなり熱いですね・・・。 サンドバッグトレーニングがなぜ良いか教えて下さい。 A:サンドバッグができる環境があることを前提にお話ししますね。 これは、あくまでも私の個人的な意見です。 サンドバッグ修練の良い点をまとめると、以下の3点です。 ①一人でできる。 ②サンドバッグを中心にぐるぐる回りながら攻撃できる。 ③相手の顔、ボディ、脚を想定して遠い距離からでも、すごく近い距離
「よっ!!今日も頑張れよ!頑張っていれば、そのうち良いこともあるぞ!」 いつになく上機嫌の私は朝、部活に行く息子太郎を送り出しました。 「父さん、お土産買って来るね!」 「おう!無理すんなよ。」 長女もお出かけ。 私は平成から令和になった5月のある日、仕事が休みとなり、その日は一日ゆっくりできることになりました。 息子太郎は相変わらずの燃える野球の練習が朝からあり、長女は10連休で本日は友達とドライブで、青春を謳歌している。 私もいろいろすることはありますが、ゴールデンウィークということもあり嫁さんとランチに行くことにしました。 太郎と佐賀牛を食べに行くことになっていますが、ご本人は部活でしばらく忙しいので、嫁さんと佐賀牛を食べに行くことになりました。 「よしッ!(佐賀の)伊万里牛(いまりぎゅう)だ!!」 閃きで決めて、スマホで調べると、 「炭火焼肉 匠」に魅かれ11時オープンですが、予約
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