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スプリントの筋活動パターン(足関節後面の筋の優位性は支持期前半に伸張性筋活動が行われ、後半では短縮性筋活動が低下するという特徴が見出された) - Nakajima整骨院Official Blog
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スプリントの筋活動 短距離走者の筋活動 Mann&Spragueは、高い技術を有する短距離走者の股関節、膝関節... スプリントの筋活動 短距離走者の筋活動 Mann&Spragueは、高い技術を有する短距離走者の股関節、膝関節、足関節の筋活動を検証しました。 足関節後面の筋の優位性は支持期前半に伸張性筋活動が行われ、後半では短縮性筋活動が低下するという特徴が見出されました。 この結果を裏付ける証拠は他の複数の研究者グループによって提供されています。 支持期が進行するにつれて腓腹筋の筋活動が弱まり、つま先が地面を離れるまでには消滅している可能性のあることが報告されています。 また、股関節伸展筋群(臀筋群とハムストリングス)の優位性は接地初期から支持期中期まで継続して、制動を最小化するとともに、身体の前進において中心的役割を果たしていることも示されました。 この調査結果はその後に裏付けを得ています。 www.nakajimabonesetter.com スプリントの筋活動パターン Mannらは次の研究におい