皮膚とビタミン - Nakajima整骨院Official Blog

皮膚とビタミン 皮膚は、前表面を覆う被膜で、面積は成人で1.5㎡、重さは、肝臓の約３倍、人体で最も大きな臓器で、全身の健康を図るバロメーターといわれます。 皮膚は表皮・真皮・皮下組織の3層に分けられ、さらに、付属器官として皮膚腺（脂腺・汗腺）と、角質器（毛・爪）があり、以上を合わせて外皮といいます。 また、皮膚は、痛覚・触覚・圧覚・温度覚（温覚・冷覚）などをキャッチする感覚器として、重要な働きをするだけでなく、全身の保護、体温調節をはじめ、汗や皮脂の分泌、排泄、呼吸、栄養貯蔵、免疫のような生体防衛など様々な役割を果たしています。 www.nakajimabonesetter.com 皮膚とビタミンE 皮膚は、老化とともにリポフスチンという黄色の色素が沈着します。 これがシミもしくは老班です。 ビタミンEには、この色素生成を抑制する作用があるため、欠乏するとリポフスチン生成が急激に増大します