子供も季節の変わり目には風邪を引いてしまいます、が！

季節の変わり目に風邪を引く要因として気温の変化が 日によって暑かったり 寒かったりがあるので体が対応できず 体調を崩して風邪を引いてしまうというのもありますしかし 体の基礎的な免疫力というのも大切な要因です免疫力というのは 日頃 食べている食品が基礎になるので食事というのは とても大切なのですが子供のときは 好き嫌いが激しい時期でもあるので野菜があまり美味しくないから食べないという子供もいます野菜... 続きを読む 今は家の中で遊ぶことも多いですがやはり 子供はじっとしていられないです男の子でも女の子でも小さいときは外で走り回ってますよね子供の時を思い出すとゲームもしていましたが結局 寒かろうが暑かろうが外に出て 遊んでいた記憶がありますそして そのあとは早い時間に寝てしまうという感じでしたでも この 早い時間に寝るというのが 大切なことで寝ることで免疫力が高まり病気になりにくいというデー

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季節の変わり目、気温の上下が日によって違うので子供も風邪を引きやすいです。少しでも風邪を引きにくくするためこんな予防法があります