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    Dunkstein Dunkstein わかる、わかりますよ。

    2017/07/07 リンク

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    toyoben toyoben 心の健康のためにマインドフルネスが有効ってのはわかるんだけど、うつが発症している人に対してはどうかな?と思う。ただでさえ認知が歪んでるんだから、変に意識を広げると所謂「魔境」に落ちちゃわないか?

    2017/07/01 リンク

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    xevra xevra 瞑想は高ストレス社会を生き抜く基本スキル。全員やるべき

    2017/07/01 リンク

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    ninchiko-udou ninchiko-udou セルクマすみません!でも、これからマインドフルネスする人には絶対役立つ内容だと思いますー★習得すると、人生観変わるくらいすごいので、ぜひ皆さんに読んで欲しい!!!

    2017/06/30 リンク

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    kokokaku kokokaku 呼吸ってそんなにむずかしいのですね。やってみないとわからないもんだ。

    2017/06/30 リンク

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