ヒートテックを山岳ガイドが使わない理由

冬のインナーウェアの代名詞といえば、ユニクロのヒートテックだ。しかし、条件次第では使用しないほうがいい場合がある。 寒い時期に、ランニングやフィットネス、肉体労働で汗をかく場合はヒートテックを使わない方がいい。理由は、北アルプス周辺で活動する山岳ガイドから教わった、生死を分けるインナーウェアの話にある。 筆者は、学生時代から社会人になりたての頃まで１０年近く、冬の間は山岳ガイドの手伝いをしていた。雪山は、普段生活する町中とは違って過酷な環境だった。 雪山では様々な気象条件のなか数多くの経験をしてきたが、山のプロたちからも様々な知恵とアドバイスを頂いた。そこで知ったのは、身につけるウェア”たった１枚”で生死がわかれてしまう、という事実だった。 ここから私がお話することは、普段の生活には必要のない話かもしれない。しかし、寒い環境下で大量に汗をかく人や、肉体労働の仕事をする人にとって、知っておい

[Journey]

ジオラインは人間をダメにする衣類。寒い冬に一度着ると脱げなくなります。温かいです。オススメです。

[TakamoriTarou]

自分はユニクロでもモンベルでも無くワークマンなんだが、あんまり賛同してくれる人がいなくて悲しい。いや、高機能性のクラスはワークマンだからってそんなに劇的に安くは無いんだけどさ、機能性と実績が揃ってる

[naotoj]

ミートテックを使えば大丈夫。

[Changeoneself_Lifehack]

ワークマンなどの作業着専門店は一見地味ですが、中に入って見ると実用的な物がたくさん売っている。 特にバイク乗りにオススメしたい、完全防水、防寒のグローブなどもここに売ってます。

[Kunkevsuki]

元ロード選手です。ジオラインLWは昔から愛用しています。一枚三千円だが大切に洗って五年使えてる。最初の年は二枚買って、以後は二年に一枚買う位の感じでOK。この快適さ、買えば判る。普段使いもオススメ。

[richest21]

ヒートテックはとにかく汗が引かない。汗が体の表面をだらだら流れるのがよくわかる。古臭いと言われようと冬山ではウール最強。あとこの程度で値段がどうこう言う奴は雪山やめとけ、な？マジで人が死ぬ環境だぜ？

[frecce]

「レーヨン使用」で大量に汗かくスポーツにはNG確定。レーヨンは親水基多いから当然。

[onda1986]

モンベルは山岳会のユニクロですからね(キリッ)

[rokkakuika]

あらためて調べたら、発熱効果は着てから3分間で繊維の吸湿が飽和しピークに達すると。条件によっては発熱よりも速乾性の方が気化による体温低下を防ぐために重要になると。

[blueboy]

そんなに高いものを買わなくても、アクリル下着が定番です。お買い得だし、速乾性で、山岳向き。

[sigel1]

レーヨンは乾くのが遅いので汗冷えする！

[tyru]

「この「乾くのが遅い」というのが外気温の影響で汗冷えを起こし、体温の低下につながる」

[Usus_magister_est_optimus_t]

モンベル ジオライン 乾く

[Rinta]

前読んだとは思うけど、改めてブクマ。適材適所とコストパフォーマンスで総合的に考えたい。

[sinya77]

冬場の災害避難でヒートテックを一番下に着るのはNG！覚えておこう。

[ma-rusuke]

ヒートテックにはレーヨンが多く含まれるため乾きにくく運動には不向きとのこと

[Matthew]

冬場のランニングでも同じことがいえそう。

[Re-birth]

汗かきの冷え性にレーヨン注意とかになるかな？靴下のチョイスが

[stealthinu]

このエントリ1600ブクマ近く付いてるんだ。ヒートテックは気温が低い時に発汗する条件には不向きだから冬スポーツには使えない。ジオライン買えよと。

[hamasyou_bot]

メモ: ヒートテックを山岳ガイドが使わない理由 @FJT_TKSさんから

[lululolochan]

私は別に登山しないから引き続きヒートテック大好き♡

[alpi-co]

ヒートテックが登山に良くないというのは知っていたけど、これで詳しく理解出来た！

[Mobius1]

人気コメントを見るとワークマン派がいるので今度物色してくる。モンベルは好きで、カメラ用のグローブとかパソコン用のフィンガーレスグローブとか持ってる

[geopolitics]

モンベルのジオライン

[babelap]

犬などが汗をかかない（冷却能力に限界はあるが過渡に冷やすことはない）のは、寒冷地向けの生き物だからだよなぁ、とか思ったっけ。体温保持が重要になる寒冷地下では汗の処理が重要、と。

[Beaute]

レーヨンは吸水性が高く発汗が大量だと「吸水率が飽和」してしまう欠点がある。そして「乾くのが遅い」という特性があるのだ。この「乾くのが遅い」というのが外気の影響で汗冷えを起こし、体温の低下につながる。

[shin0O]

極限状態な冬山で普通のウェアつこうてもあかんだろうというだけの話

[hietaro]

「このレーヨンは、人工繊維は植物繊維から作り出した天然素材の原料から構成される」この１文で、何が何だかわからなくなりました。＞＜

[osamuoga]

ヒートテックを山岳ガイドが使わない理由 - IT技術者ロードバイク日記

[kentaro_jp]

覚えておこう。［Share］ヒートテックを山岳ガイドが使わない理由 @FJT_TKSさんから

[call_me_nots]

"「気温が低い条件下で発汗する場合」は非常に不向きなインナー"

[unamuhiduki12]

ジオラインの宣伝記事かな？

[wackyhope]

スポーツ等で汗を多くかく状況（登山はじめ、ランや自転車等も）では、体温低下・寒さを防ぐためのインナーウェアとしてモンベルのジオラインがオススメという話。

[stepbeat]

確かにヒートテック系のインナーは「あまり動かない時でも暖かい」というのが基本になってるはずなので、この考えは筋が通っていると思う。実際、冬に外を走るのにヒートテックを着るって聞いたことがない…。

[BigFatCat]

モンベルのジオライン

[d2121315]

まゆつば

[sisicom]

なるほど。知らなかった。ジオライン覚えておこう

[Dryad]

冬場のスポーツでは汗で体温を奪われるのでヒートテックは良くない、と(´・ω・`)

[nuts1304]

毎日上下で着てます。。。まあ、山には行かないから問題ないかな

[raf00]

本日チャリで汗冷えを体感した。初ヒートテックで余計なことをしちゃったもんだ。