才能がなくても1万時間練習すれば一流になれる？「10000時間の法則」で実際にかかる年月を算出する | 教えて君.net

スポーツや芸術など、ある分野で一流になるには1万時間のトレーニングが必要だという説がある。この説を実際に当てはめて、今から毎日どのくらい練習すればモノになるかを調べられるのが「10000時間の法則」。1万時間の壁は高い？それとも低い？ 「10000時間の法則」とは、ある分野で一流になるためには、1万時間の練習が必要であるという説だ。 能力の開花に決定的に影響を及ぼすのは練習時間であり、それに比べると生まれ持った才能の影響は微々たるもの……という説だが、そもそも1万時間も練習できること自体がすでに才能という気がしないでもない。いったい1日にどれくらい練習すれば何年で1万時間に到達できるのか、「10000時間の法則」で調べてみよう。 ■ 1万時間に到達するために毎日何時間の練習が必要かを算出 「10000時間の法則」を開いたら、まずは毎日取り組みたい内容と、1日に割ける時間を入力しよう。とりあ

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これを見ると10000時間練習できることがすでに才能なんだということがよくわかる。