はてなブックマーク - 平日7時間強、休日8時間、昔と比べて減少傾向……変化する睡眠時間 https://b.hatena.ne.jp/entry/s/garbagenews.net/archives/1755245.html 日々の生活において呼吸や食事とともに欠かせない生理的欲求行動の一つが睡眠。特異な例をのぞけば、人は毎日一定時間の睡眠を必要とし、その確保ができなければ心身ともに病む状態となる事は否めない。仕事や勉... diveintounlimit https://b.hatena.ne.jp/diveintounlimit/20160304#bookmark-42030238 2016-03-04T04:24:42Z lacucaracha https://b.hatena.ne.jp/lacucaracha/20111209#bookmark-42030238 2011-12-09T13:48:52Z gotack https://b.hatena.ne.jp/gotack/20110512#bookmark-42030238 あわせて読みたい　7時間睡眠が最強説！　http://rocketnews24.com/?p=94882 2011-05-12T01:59:06Z uchisaiwaicho https://b.hatena.ne.jp/uchisaiwaicho/20110512#bookmark-42030238 2011-05-12T01:52:33Z 統計 睡眠 ライフスタイル NHK edorune https://b.hatena.ne.jp/edorune/20110512#bookmark-42030238 2011-05-12T00:03:59Z 生活 統計 solunaris149 https://b.hatena.ne.jp/solunaris149/20110512#bookmark-42030238 2011-05-11T23:20:41Z *あとで読む setagayatagayase https://b.hatena.ne.jp/setagayatagayase/20110512#bookmark-42030238 2011-05-11T22:48:46Z Daily