はてなブックマーク - 「カット野菜は栄養がない」はデマ。コンビニ食で健康的なダイエットをするための方法 « ハーバー・ビジネス・オンライン https://b.hatena.ne.jp/entry/s/hbol.jp/121403/ 拙著「一生リバウンドしないパレオダイエットの教科書」では、デブになる最大の原因として、「加工食品」を第一にあげています。多くの加工食品は、基本的に消費者の食欲が増えるようにデザインされており、意志...