はてなブックマーク - 「ビタミンCが多い野菜」ランキング 3位「菜の花」2位「ブロッコリー」…1位は“トップクラスの含有量”だった | オトナンサー https://b.hatena.ne.jp/entry/s/otonanswer.jp/post/359146/ 林外科・内科クリニック理事長で医師の林裕章さんに、平均的に1回で食べる量で「ビタミンCが多い野菜トップ3」や、おすすめの調理法について聞きました。 野菜によって、得られる栄養はさまざまです。中でも「ビ...