https://b.hatena.ne.jp/entry/s/president.jp/articles/-/111800 60歳を過ぎたら、断然おすすめな納豆の種類 どんなに健康な人でも、年齢とともに少しずつ弱りがちなのが胃腸です。若い頃は朝食をたくさん食べたり、揚げ物や生野菜をがっつり食べたりしてもなんともなかった人で... https://b.hatena.ne.jp/hozho/20260419#bookmark-4786157144853139874 ”納豆を食べるときは、少量の砂糖を加えてよく混ぜるとよいでしょう。納豆のネバネバ成分に含まれるナットウキナーゼという血栓を溶かす酵素が増え、いっそうからだに良い食べ物になります。” 2026-04-19T07:36:40Z ニュース>へー 生活>食べ物 生活>健康