はてなブックマーク - 食事制限ダイエットは失敗して当然…脳科学者が解説｢カロリー制限中の脳内｣で起きている本末転倒な事態 https://b.hatena.ne.jp/entry/s/president.jp/articles/-/113743 三日坊主で終わるのは脳科学的にも正しい 「今度こそ！」とダイエットを決意しても、なかなか続かない、といった人は多いかもしれません。じつは私自身、ダイエットにはしょっちゅう失敗しています。 医者にはも... mayomarochi https://b.hatena.ne.jp/mayomarochi/20260610#bookmark-4788565299533479234 2026-06-10T05:35:34Z