はてなブックマーク - イチゴでも桃でもない...糖尿病の医師が断言｢糖質が1%未満だから糖質制限中でも食べていい唯一の果物｣【ヨボヨボ回避の果物術3選】 https://b.hatena.ne.jp/entry/s/president.jp/articles/-/114162 「フルーツが糖尿病の原因になる」の誤解 秋が深まり、店頭にはみかんやりんごが並び始めました。血糖値や血管の健康が気になり始めた世代にとっては、甘い果物をどこまで食べてよいのか迷うところです。今回は、... miqkun https://b.hatena.ne.jp/miqkun/20261115#bookmark-4795907061602113282 2026-11-15T12:13:52Z