はてなブックマーク - ｢高齢でもヨボヨボにならない人｣は頻繁にしている…医師｢認知機能の低下を防ぐ"楽しい全身運動"｣ https://b.hatena.ne.jp/entry/s/president.jp/articles/-/117834 40～50代から始まる、のどの筋肉の衰え よくむせるようになったり、せき込むことが多くなったりしてきたら、「のどの老化」が進んでいるのかもしれません。加齢や病気でのどの筋肉が衰えると、のみ込んだ時にのど... ryusuke1972 https://b.hatena.ne.jp/ryusuke1972/20260826#bookmark-4792124172710894466 2026-08-25T22:57:32Z