https://b.hatena.ne.jp/entry/s/president.jp/articles/-/119247 「減塩」の言葉を信じすぎてはいけない 最近、血圧が気になるから、塩分控えめの調味料や食品を買ってみるか。こう思って、スーパーの食品売り場で探したところ、「減塩」「塩分控えめ」「薄味」などのうたい文句... https://b.hatena.ne.jp/a0717/20260927#bookmark-4793389090094483650 2026-09-27T07:16:48Z https://b.hatena.ne.jp/hourousuteneko/20260923#bookmark-4793360663840164994 2026-09-23T08:54:38Z あとで読む https://b.hatena.ne.jp/pingpongpingpong/20260923#bookmark-4793360663840164994 2026-09-23T07:53:07Z あとで読む https://b.hatena.ne.jp/John_Kawanishi/20260923#bookmark-4793389090094483650 知りたくなかった（震 2026-09-23T06:04:38Z 食 健康 https://b.hatena.ne.jp/laislanopira/20260923#bookmark-4793360663840164994 2026-09-23T01:56:55Z 食 医療 https://b.hatena.ne.jp/rlight/20260922#bookmark-4793360663840164994 "1位は「カップ麺」で、2位は「インスタントラーメン」" 2026-09-22T14:43:01Z https://b.hatena.ne.jp/gourmet109/20260922#bookmark-4793360663840164994 ラーメンか 2026-09-22T14:40:27Z https://b.hatena.ne.jp/masayoharada69/20260922#bookmark-4793360663840164994 塩分が特に問題視されるのはかつての日本人の死因のトップが脳卒中だったから。当時の厚生省が味噌汁と漬物中心の日本人の食生活を改善するためにキッチンカーを全国に走らせたものです。味噌もヤバいからな？ 2026-09-22T14:38:05Z https://b.hatena.ne.jp/akinonika/20260922#bookmark-4793360663840164994 2026-09-22T14:13:21Z https://b.hatena.ne.jp/J_J_R/20260922#bookmark-4793360663840164994 2026-09-22T14:10:01Z https://b.hatena.ne.jp/monacal/20260922#bookmark-4793360663840164994 ラーメンかなと思ったらラーメンだった。ラーメン好きはラーメンばかり食べ過ぎなんだよ。週10杯とかおかしいよ。食育の機会が必要だよ。バランス考えて。 2026-09-22T13:34:56Z https://b.hatena.ne.jp/jegog/20260922#bookmark-4793360663840164994 2026-09-22T13:16:55Z https://b.hatena.ne.jp/kirakiranamevictim/20260922#bookmark-4793360663840164994 2026-09-22T13:12:36Z あとで読む https://b.hatena.ne.jp/dubdubchinchin/20260922#bookmark-4793360663840164994 アホやな。「続きを読む」の前にラーメンであること、更に「目黒」「インスパイア」「SUSURU」とかワードだしてりゃもっとインプレッション上がるのに。(ブコメでラーメンだと知った 2026-09-22T12:38:01Z https://b.hatena.ne.jp/ldlc/20260922#bookmark-4793360663840164994 麺類はスープだけでなく、麺にも塩が入っていることが普通なのは盲点となりがち 2026-09-22T12:34:04Z https://b.hatena.ne.jp/Heavylug/20260922#bookmark-4793360663840164994 塩分を摂りすぎた場合、マグネシウムやカリウムを摂っても更に腎臓に大きな負担をかけることになるので、塩分を摂らない方が重要。まあ、多くの人はカップ麺等が身体に悪いことをわかって食べていると思う。たぶん。 2026-09-22T12:22:15Z health food medical https://b.hatena.ne.jp/fuzitahoushirou/20260922#bookmark-4793360663840164994 2026-09-22T12:19:05Z 食品 2026 健康 医療 あとで読む 工藤孝文氏 塩分たっぷり https://b.hatena.ne.jp/tg30yen/20260922#bookmark-4793360663840164994 2026-09-22T12:16:57Z 食 健康 https://b.hatena.ne.jp/pengwinsky/20260922#bookmark-4793360663840164994 2026-09-22T12:02:25Z https://b.hatena.ne.jp/pygo/20260922#bookmark-4793360663840164994 2026-09-22T11:56:42Z あとで読む https://b.hatena.ne.jp/duckt/20260922#bookmark-4793360663840164994 あんなもの塩分云々以前に身体に悪いの誰にでもわかるだろ？しかも今や別に安くもない。何で食うのとしか言いようがない。 2026-09-22T11:45:09Z https://b.hatena.ne.jp/turum/20260922#bookmark-4793360663840164994 2026-09-22T11:16:41Z https://b.hatena.ne.jp/mogmogkuma/20260922#bookmark-4793360663840164994 2026-09-22T11:14:43Z https://b.hatena.ne.jp/kisiritooru/20260922#bookmark-4793360663840164994 2026-09-22T10:55:44Z 食 医療 https://b.hatena.ne.jp/kechack/20260922#bookmark-4793360663840164994 カップ麺 2026-09-22T10:38:01Z https://b.hatena.ne.jp/ht_s/20260922#bookmark-4793360663840164994 プレジデントのくせに1ページ目にちゃんと書いてあってえらいとすら思ってしまった。1位はカップ麺、2位はインスタントラーメンだそうです。 2026-09-22T09:55:53Z https://b.hatena.ne.jp/tohokuaiki/20260922#bookmark-4793360663840164994 人生で「干し魚」って言ったことないかも。干物(ひもの)だよな…地方によるのかしら？ 2026-09-22T09:43:49Z https://b.hatena.ne.jp/mohno/20260922#bookmark-4793360663840164994 「ランキング1位は「カップ麺」で、2位は「インスタントラーメン」」「自炊をするときは、醤油や塩の量を控えた料理を作ることができる」←市販のおせちは味が濃い（だからたくさん食べられない）という話があったな 2026-09-22T09:18:36Z プレジデント 工藤孝文 食品 塩 塩分 栄養 血管 医療 インスタント カップ麺 https://b.hatena.ne.jp/yasuhiro1212/20260922#bookmark-4793360663840164994 2026-09-22T09:11:03Z あとで読む https://b.hatena.ne.jp/hiroujin/20260922#bookmark-4793360663840164994 2026-09-22T09:06:50Z あとで読む 食べ物 健康 https://b.hatena.ne.jp/Mirunayo/20260922#bookmark-4793360663840164994 ラーメンかと思って開いたらラーメンだった 2026-09-22T09:03:47Z https://b.hatena.ne.jp/takeishi/20260922#bookmark-4793360663840164994 1位は「カップ麺」で、2位は「インスタントラーメン」 2026-09-22T08:37:10Z https://b.hatena.ne.jp/Cetus/20260922#bookmark-4793360663840164994 2026-09-22T08:29:23Z https://b.hatena.ne.jp/kamezo/20260922#bookmark-4793360663840164994 〈国民健康・栄養調査をもとに、医薬基盤・健康・栄養研究所が解析したランキング〉これかな。https://www.nibn.go.jp/eiken/chosa/pdf/info20171113.pdf 2026-09-22T08:24:07Z https://b.hatena.ne.jp/kaitoh07/20260922#bookmark-4793360663840164994 1位カップ麺 2026-09-22T08:01:57Z https://b.hatena.ne.jp/qpci32siekqd/20260922#bookmark-4793360663840164994 汁物全部駄目だよ。ラーメン、味噌汁、カレー、そば、うどん 2026-09-22T07:51:20Z https://b.hatena.ne.jp/TETSUYA01/20260922#bookmark-4793360663840164994 2026-09-22T07:40:20Z 食品 健康 食 https://b.hatena.ne.jp/repunit/20260922#bookmark-4793360663840164994 2026-09-22T07:25:20Z https://b.hatena.ne.jp/seo-sem-hp/20260922#bookmark-4793360663840164994 2026-09-22T07:10:37Z https://b.hatena.ne.jp/ufox/20260922#bookmark-4793360663840164994 これは本当にその通りだが、漬物の方が得られる満腹度に対して接種する塩分量が突出して高いイメージ 2026-09-22T07:08:06Z https://b.hatena.ne.jp/mitsumorix/20260922#bookmark-4793360663840164994 プレジデント社は社員に「結論から言いなさい」と教育していないのだろうか？と心配になる匂わせ見出し。 2026-09-22T07:04:27Z https://b.hatena.ne.jp/akahmys/20260922#bookmark-4793360663840164994 世界トップクラスの長寿国になに言ってんの？って感じはする。 2026-09-22T06:59:41Z https://b.hatena.ne.jp/uynyannaylalswww/20260922#bookmark-4793360663840164994 毎日味濃いものばかり食べてもクレアチニンが普通かちょっと悪い程度の間を何十年もいったりきたりしてる実家のオヤジはなんなんだろうか。俺は塩分毎日気を付けてもようやくクレアチニンの値が普通程度。 2026-09-22T06:57:35Z 食 健康 https://b.hatena.ne.jp/tanihenkanj/20260922#bookmark-4793360663840164994 2026-09-22T06:53:47Z https://b.hatena.ne.jp/condenser_milk/20260922#bookmark-4793360663840164994 2026-09-22T06:53:18Z https://b.hatena.ne.jp/rider250/20260922#bookmark-4793360663840164994 高血圧と塩は直接の因果関係はない、と最近研究が出てなかったっけ？ ／俺が通ってるジムには「ストレスに効く食べ物は全て太る」という箴言？が貼ってる。／ラーメンを食べた後は確かにメッチャ喉が渇く。 2026-09-22T06:52:26Z https://b.hatena.ne.jp/kowa/20260922#bookmark-4793360663840164994 味噌汁って聞いたけどな 2026-09-22T06:36:17Z https://b.hatena.ne.jp/metamix/20260922#bookmark-4793360663840164994 塩を摂ると血圧が上がるという発想が前時代的というか、そもそも血圧も血中ナトリウム濃度も高いよりも低い方がはるかに問題だからな。むしろ塩分は積極的に摂れ。高齢になればある程度高い血圧はむしろ必要 2026-09-22T06:19:56Z https://b.hatena.ne.jp/strange/20260922#bookmark-4793360663840164994 健康なひとが過度に心配する必要はないだろう 2026-09-22T06:19:34Z https://b.hatena.ne.jp/anigoka/20260922#bookmark-4793360663840164994 タイトルでもったいぶるプレジとロケニュはブコメでネタバレする主義　こたえ「即席麺」 2026-09-22T06:16:17Z https://b.hatena.ne.jp/Fluss_kawa/20260922#bookmark-4793360663840164994 近年の日本人、梅干しも漬物も干し魚もそんなに食べない。 2026-09-22T05:59:34Z https://b.hatena.ne.jp/ardarim/20260922#bookmark-4793360663840164994 プレジデントの健康記事なのに珍しく叩かれてないなｗ　まあ内容は妥当だからか / カップラーメン好きだけど毎日食べるわけじゃないからセーフ 2026-09-22T05:45:35Z food 健康 https://b.hatena.ne.jp/njsjn/20260922#bookmark-4793360663840164994 2026-09-22T05:41:00Z 食 食べ物 健康 https://b.hatena.ne.jp/room661/20260922#bookmark-4793360663840164994 ロックダウン中の帰国で空港に3日ほど検疫隔離されてた時に支給されてたコンビニ弁当が一食で塩分9g超えのいわば「現場職向け」弁当で、運動できない状況で食うのが辛かった。以来7/11の弁当は食ってない。 2026-09-22T05:27:43Z https://b.hatena.ne.jp/yakudatsujoho/20260922#bookmark-4793360663840164994 2026-09-22T05:27:36Z https://b.hatena.ne.jp/syug/20260922#bookmark-4793389090094483650 2026-09-22T05:25:45Z https://b.hatena.ne.jp/batta/20260922#bookmark-4793360663840164994 2026-09-22T05:20:07Z 食べ物 health https://b.hatena.ne.jp/awaytabi/20260922#bookmark-4793360663840164994 ラーメンやばいよねを、インプ稼ぎの記事にするなら、こうなるのか。まぁでもインプ稼ぎとしては非常によくできていて参考になる。 2026-09-22T05:18:40Z https://b.hatena.ne.jp/restroom/20260922#bookmark-4793360663840164994 https://www.nibn.go.jp/eiken/chosa/pdf/info20171113.pdf これかな？調味料での摂取が圧倒的で、この記事にある「加工食品」のランキングは、過剰反応しない方が良いのでは？意味がない訳ではないけど、記事タイトルは論外。 2026-09-22T05:01:51Z https://b.hatena.ne.jp/takoswka/20260922#bookmark-4793360663840164994 カップ麺も袋麵も価格高騰で全く買わなくなった。安いインスタントラーメンは何か劣化版みたいな気がしてこれも買わない。これで血管も大丈夫。 2026-09-22T04:37:43Z https://b.hatena.ne.jp/notio/20260922#bookmark-4793360663840164994 2026-09-22T04:33:11Z https://b.hatena.ne.jp/circled/20260922#bookmark-4793360663840164994 どちらかというとマグネシウムとカリウム不足の方が悪いんだろうに。なんでいつまでも塩分悪いと塩分だけの単一原因説にこだわり続けるのか謎。健康は複合要因だからな？ 2026-09-22T04:11:54Z https://b.hatena.ne.jp/number917/20260922#bookmark-4793360663840164994 まあカップ麺は栄養成分見るとエグいからな 2026-09-22T04:05:42Z https://b.hatena.ne.jp/westerndog/20260922#bookmark-4793360663840164994 2026-09-22T04:04:40Z 健康 食 https://b.hatena.ne.jp/TakamoriTarou/20260922#bookmark-4793360663840164994 すっかり金がなくてスープついてない袋麺なのでセーフ 2026-09-22T04:04:01Z https://b.hatena.ne.jp/tanaka-2/20260922#bookmark-4793360663840164994 2026-09-22T03:59:50Z https://b.hatena.ne.jp/doroyamada/20260922#bookmark-4793360663840164994 糖質制限教徒からいわせてもらえれば、本来味のないデンプンをかき込むために塩分が増える。そもそも血管を傷つけるのはインスリン。 2026-09-22T03:52:29Z https://b.hatena.ne.jp/opusone2019/20260922#bookmark-4793360663840164994 ナメクジと一緒で塩分の取りすぎは毒になるからね 2026-09-22T03:43:49Z https://b.hatena.ne.jp/mory2080/20260922#bookmark-4793360663840164994 汗をかく夏場とか塩分補給のタブレットや塩入りの飴なんか出回るけど、ホントはそんなの食べなくても不足してないんだろうとは思ってた。(食べるけど) 2026-09-22T02:32:45Z https://b.hatena.ne.jp/nguyen-oi/20260922#bookmark-4793360663840164994 結局カップ麺とインスタントラーメンが塩分トップか。分かってても食っちゃうんだよな 2026-09-22T00:33:32Z https://b.hatena.ne.jp/gooseberry0726/20260922#bookmark-4793374582761841026 2026-09-21T21:55:23Z https://b.hatena.ne.jp/miqkun/20260921#bookmark-4793360663840164994 2026-09-21T14:43:17Z