はてなブックマーク - 眠気対策にコーヒー､疲れたときに甘いものは危うい…医師が警告"休んでもとれない疲れ"の正体 https://b.hatena.ne.jp/entry/s/president.jp/articles/-/120283 疲れを感じないときには、身体の中で何が起こっているのか。医師の古賀智裕さんは「疲労と疲労感にはズレがある。『疲れを感じないから大丈夫』と無理を続けることが、長引く疲労や健康障害につながるおそれがあ... i_ko10mi https://b.hatena.ne.jp/i_ko10mi/20261019#bookmark-4794639410697429922 2026-10-19T04:20:48Z