はてなブックマーク - 集中力を高めるベストな運動、睡眠、食事は？ https://b.hatena.ne.jp/entry/s/president.jp/articles/-/15769 メンテで脳力はアップする 脳は集中状態が好きではない。脳の血流量を観察すると、脳が活発なのは15分くらいがいいところ。でも集中力を高めるきっかけになるメソッドはある。諏訪東京理科大学教授 篠原菊紀氏が... taks1 https://b.hatena.ne.jp/taks1/20150802#bookmark-260892076 2015-08-01T23:29:19Z share mottonorinori https://b.hatena.ne.jp/mottonorinori/20150731#bookmark-260892076 2015-07-30T22:19:38Z lifehack 集中力 rosascarlett https://b.hatena.ne.jp/rosascarlett/20150731#bookmark-260892076 2015-07-30T19:24:49Z あとで読む s_nkmc https://b.hatena.ne.jp/s_nkmc/20150730#bookmark-260892076 2015-07-30T10:24:27Z Saved For Later takets https://b.hatena.ne.jp/takets/20150730#bookmark-260892076 2015-07-30T00:24:09Z lifehack medical inainaiba515 https://b.hatena.ne.jp/inainaiba515/20150729#bookmark-260892076 2015-07-29T03:42:57Z yoshikoyamazil https://b.hatena.ne.jp/yoshikoyamazil/20150729#bookmark-260892076 2015-07-29T03:25:06Z rebibm005 https://b.hatena.ne.jp/rebibm005/20150729#bookmark-260892076 2015-07-29T02:21:59Z ktyk_ohshima https://b.hatena.ne.jp/ktyk_ohshima/20150729#bookmark-260892076 2015-07-29T01:08:17Z shohheit https://b.hatena.ne.jp/shohheit/20150729#bookmark-260892076 2015-07-29T00:55:27Z jose_1126 https://b.hatena.ne.jp/jose_1126/20150729#bookmark-260892076 2015-07-28T22:47:42Z 睡眠 shibakashi05 https://b.hatena.ne.jp/shibakashi05/20150729#bookmark-260892076 2015-07-28T21:41:49Z yamastar https://b.hatena.ne.jp/yamastar/20150729#bookmark-260955647 集中力を高めるベストな運動、睡眠、食事は？ 脳は集中状態が好きではない。脳の血流量を観察すると、脳が活発なのは15分くらいがいいところ。でも集中力を高めるきっかけになるメソッドはある。諏訪東京理科大学教授 2015-07-28T17:44:01Z kikai-taro https://b.hatena.ne.jp/kikai-taro/20150728#bookmark-260892076 2015-07-28T06:26:21Z binnosuke https://b.hatena.ne.jp/binnosuke/20150728#bookmark-260892076 2015-07-28T05:44:08Z