はてなブックマーク - 認知症予防は卓球 ゴルフ 太極拳 オルゴール ウオーキングよりトレッキングが◎
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▼目トレ・耳トレ編 太極拳、オルゴールでどうして脳が活性化するのか ウオーキングよりも脳にいい運動 人生100年時代に突入し、“長すぎる余生”を送ることが予想される昨今、心身ともに健康で長生きしたいとは誰も...
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mcintosh_jedi
https://b.hatena.ne.jp/mcintosh_jedi/20190828#bookmark-4673490824600011234
2019-08-28T04:45:55Z
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