はてなブックマーク - 睡眠時に「エアコンつけっぱなし」は是か非か 質の高い快適な睡眠を得るためには https://b.hatena.ne.jp/entry/s/president.jp/articles/-/29896 Q. 熱帯夜は、エアコンをつけっぱなしでいいか？ 夜中に寝苦しさで目が覚めるなら 2019年の夏も「酷暑だ」と言われていますが、気温が30℃に迫るような寝苦しい熱帯夜は、扇風機の風で我慢するのではなく、クーラ...