はてなブックマーク - 放置すると老け顔が一気に加速｢女性ホルモンのゆらぎ｣を改善する"あの食べ物" 頭痛やイライラ､シワたるみも出現 https://b.hatena.ne.jp/entry/s/president.jp/articles/-/50495 女性ホルモンのゆらぎが、心身の不調の一因 「女性ホルモンの『エストロゲン』と『プロゲステロン』は、月経周期に伴って規則正しいリズムで増減を繰り返しています。しかし、そのリズムが乱れると、ホルモンの“... yoshi770 https://b.hatena.ne.jp/yoshi770/20211006#bookmark-4709350366366738402 2021-10-06T11:40:24Z