はてなブックマーク - ｢野菜たっぷりなら良いわけではない｣糖尿病患者にほぼ確実に足りないある食べ物【2021編集部セレクション】 国の食事摂取基準は糖質が多すぎる https://b.hatena.ne.jp/entry/s/president.jp/articles/-/57065 医師が気づいた「慢性疾患の患者の共通点」 色々ある栄養のうち、最も大切なものは何かというと、タンパク質です。ところが、現代の食生活の中では、タンパク質が非常に軽視されていると医師として感じることが多... maple_magician https://b.hatena.ne.jp/maple_magician/20220818#bookmark-4719044634358532002 2022-08-17T21:53:16Z wushi https://b.hatena.ne.jp/wushi/20220504#bookmark-4719044634358532002 2022-05-04T07:08:07Z