はてなブックマーク - ｢元世界チャンプのジムで心も体も激変｣聖心女子大卒50代女性が週5の汗だくで手に入れた一生モノの価値 サンドバッグやミットを叩き続け…眠っていた獰猛なものが覚醒した https://b.hatena.ne.jp/entry/s/president.jp/articles/-/60622 元世界チャンプのジムに週5で通う50代女性の“壮絶”体験 「え、漏れちゃう……」 日常生活の中に、縦で跳ぶ動作を続けるシーンはない。だから50代の私のカラダが縄跳びに対応できないのも無理はない。「失禁するのか...