https://b.hatena.ne.jp/entry/s/president.jp/articles/-/68790 日本人の7割以上は1日3食摂っている。しかし、10万人の胃腸を診てきた消化器専門医の福島正嗣医師によると、1日3食や、毎日決まった時間に食事を摂るのは、消化管の生理を無視した行為だといいます。胃腸の調子を... https://b.hatena.ne.jp/gui1/20230616#bookmark-4735681447215837669 2023-06-16T10:05:40Z https://b.hatena.ne.jp/mgl/20230507#bookmark-4735681447215837669 2023-05-07T14:26:42Z あとで読む https://b.hatena.ne.jp/yetch/20230430#bookmark-4735681447215837669 食事時間を13時間以上空けると結石が出来やすいらしい 2023-04-30T04:41:20Z https://b.hatena.ne.jp/RzTTF/20230430#bookmark-4735681447215837669 2023-04-29T21:36:19Z https://b.hatena.ne.jp/straychef/20230430#bookmark-4735681447215837669 論文厨　プレジデント厨　著者厨　寿命厨　想定通り 朝食無理矢理が悪いのは睡眠不足で体が起きてないのに食べるからでもある　十分な睡眠後自然起床時はたいてい腹減っててすぐ食べられるし負担もなく自然そのもの 2023-04-29T21:07:36Z https://b.hatena.ne.jp/asakusacologne/20230429#bookmark-4735681447215837669 2023-04-29T12:36:06Z https://b.hatena.ne.jp/yamada_k/20230429#bookmark-4735681447215837669 2023-04-29T07:46:31Z https://b.hatena.ne.jp/corydalis/20230429#bookmark-4735681447215837669 まぁそりゃそうやろなという感じ。狩猟採取時代は必要に応じて食料の調達を行っていたろうし、生産性の低い時代に定期的に食料を取れるよう確保するのが難しかったハズ。そういう動物史何億年の習慣が変わるわけない 2023-04-29T06:22:08Z 自民党の悪政 大人とは 世も末 老害 犯罪 これはひどい https://b.hatena.ne.jp/kyfujita/20230429#bookmark-4735681447215837669 2023-04-29T06:14:55Z https://b.hatena.ne.jp/qinmu/20230429#bookmark-4735681447215837669 2023-04-29T05:49:39Z あとで読む 食 健康 https://b.hatena.ne.jp/agrisearch/20230429#bookmark-4735681447215837669 「福島正嗣『朝食にパンを食べるな』（プレジデント社）の一部を再編集したものです」・・ 2023-04-29T02:23:10Z ネタ 食品 健康 https://b.hatena.ne.jp/cardmics/20230429#bookmark-4735681447215837669 糖質制限なんかもそうだけど「昔はこうだったから現在は間違ってる」って論調、横暴すぎひん？原始時代は肉しか食べてなかったとか、江戸時代は1日2食だったとか。それで今より寿命が長いなら納得なんだけどね。 2023-04-28T23:36:48Z https://b.hatena.ne.jp/nakag0711/20230428#bookmark-4735681447215837669 10時に食事は在宅の日だけかな 2023-04-28T14:12:26Z https://b.hatena.ne.jp/fusanosuke_n/20230428#bookmark-4735681447215837669 2023-04-28T13:51:33Z