はてなブックマーク - ｢たった1日でも高い抗うつ効果が期待できる｣夏休みが取れたら真っ先にやるべき3つのこと【2022編集部セレクション】 産業医の私ならハイキングかサウナで緊張から解放される… https://b.hatena.ne.jp/entry/s/president.jp/articles/-/69197 2022年下半期（7月～12月）にプレジデントオンラインで配信した人気記事から、いま読み直したい「編集部セレクション」をお届けします――。（初公開日：2022年8月8日） たった1日の夏休みでも仕事で溜めたストレス...