はてなブックマーク - ｢悪玉コレステロール｣はむしろ脳にいい…医師･和田秀樹｢老化を避けるためにオススメな"体に悪い食品"｣ 夜中にラーメンを食べたければ食べればいい https://b.hatena.ne.jp/entry/s/president.jp/articles/-/73093 老化を避けるには、何を食べるとよいのだろうか。医師の和田秀樹さんは「肉を食べると男性ホルモンの分泌が促進されるほか、トリプトファンという必須アミノ酸がセロトニンの材料になる。コレステロール値を過剰... moo_san https://b.hatena.ne.jp/moo_san/20230827#bookmark-4741340311523727983 2023-08-27T03:19:00Z Medical Foods