はてなブックマーク - ｢羊を数える｣よりずっと効果的…いつもより20分も寝つきが早くなった不眠症の人が頭に浮かべたもの 抵抗してもがくと､さらに夢の国が遠のく
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「スーパーで特売品を手に入れた」と思いを馳せる 「モンキーマインド」という言葉、聞いたことがありますか？ 1日が終わり、ようやく布団にもぐり込んで、疲れを癒す静寂の時間が訪れました。ところが、このま...
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shimobayashi
https://b.hatena.ne.jp/shimobayashi/20230911#bookmark-4742030704674094575
2023-09-11T00:31:37Z
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ron1003
https://b.hatena.ne.jp/ron1003/20230910#bookmark-4742006484815290191
2023-09-10T11:59:44Z
健康