はてなブックマーク - これで会議中の強い眠気とオサラバできる…周囲にバレることなく3秒で眠気を抑制できる｢呼吸法｣の中身 姿勢と呼吸だけでも眠気解消に大きな効果
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基本的に眠気が出た場合、対処法では手が限られてしまいます。 会議での眠気を抑えるためには、まずは会議に能動的な要素を入れることが重要です。 会議室のセッティングや率先したお茶くみ、議事録を取るなど、...
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mgl
https://b.hatena.ne.jp/mgl/20240114#bookmark-4746736512603194447
2024-01-14T09:38:51Z
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yokoyoung
https://b.hatena.ne.jp/yokoyoung/20231227#bookmark-4746736512603194447
2023-12-27T02:44:04Z
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kuuuusewr
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2023-12-26T15:25:14Z
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greenmold
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2023-12-23T04:39:29Z
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kiyokono
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2023-12-22T16:48:25Z
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yamamototarou46542
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2023-12-22T09:24:34Z
jkl;
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trashcan
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クリリン俺を半殺しにしろ
2023-12-22T06:04:24Z
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ature
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2023-12-22T03:32:41Z
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nonception
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2023-12-22T02:05:47Z
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ringoebi
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2023-12-22T00:37:23Z
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No_Waste-No_Life
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2023-12-21T11:19:07Z