はてなブックマーク - なぜゲームをしているときは眠気がとれるのか…いつでも冴えた頭で活動できる｢意外すぎる方法｣たっぷり睡眠をとることがかえって眠気の原因になる

はてなブックマーク - なぜゲームをしているときは眠気がとれるのか…いつでも冴えた頭で活動できる｢意外すぎる方法｣たっぷり睡眠をとることがかえって眠気の原因になる https://b.hatena.ne.jp/entry/s/president.jp/articles/-/76827 「他人からの印象を良くしよう」で眠気を抑制できる頭がボンヤリして、はっきりと思考できない。そのように慢性的に眠気を感じる人はどうすればいいでしょうか。本稿ではいつも眠いときにやるべきアプローチにつ... gjcxyo https://b.hatena.ne.jp/gjcxyo/20231228#bookmark-4746783627877844111 2023-12-27T15:27:40Z あとで読む