はてなブックマーク - ｢メールの通知｣は真っ先にオフにする…圧倒的な集中力が手に入る｢スマホ断ち｣のために"やるべき設定" 頭が悪くなる「スロットマシーン系アプリ」とは https://b.hatena.ne.jp/entry/s/president.jp/articles/-/78140 時間ができると、ついスマホをいじってしまう人がいる。科学ジャーナリストのキャサリン・プライス氏は「スマホ依存症から抜け出すためには、プッシュ通知を切ってしまうのが一番いい。メールアプリの通知もオフ... awawaf https://b.hatena.ne.jp/awawaf/20240203#bookmark-4748644690637794031 2024-02-02T21:52:43Z スマホ TanpoTP https://b.hatena.ne.jp/TanpoTP/20240131#bookmark-4748644690637794031 『圧倒的な集中力が手に入る｢スマホ断ち｣のために"やるべき設定』 2024-01-31T14:36:50Z