はてなブックマーク - ｢タンパク質をとるのにこれに勝るものはない｣医師･和田秀樹が高齢者に強く勧める食材の種類 ほうっておけば筋肉がどんどん落ちていく https://b.hatena.ne.jp/entry/s/president.jp/articles/-/78168 配偶者がいる場合の恋愛はストレスになることも 中年以降は道徳観に縛られすぎず、やり残したことを冒険してでも片づける、楽しみ尽くすぐらいの気持ちで暮らすことが大切です。 先が読めるものより、想定外のこ... crode https://b.hatena.ne.jp/crode/20241022#bookmark-4748830622289817056 2024-10-22T14:57:45Z ryusuke1972 https://b.hatena.ne.jp/ryusuke1972/20240628#bookmark-4748830622289817056 2024-06-27T22:15:56Z maple_magician https://b.hatena.ne.jp/maple_magician/20240428#bookmark-4748830622289817056 2024-04-27T16:09:09Z tattun09 https://b.hatena.ne.jp/tattun09/20240206#bookmark-4748830622289817056 2024-02-06T07:26:36Z トンデモ トリビア health コミュニケーション tkm3000 https://b.hatena.ne.jp/tkm3000/20240205#bookmark-4748830622289817056 2024-02-05T04:11:48Z kerotan07 https://b.hatena.ne.jp/kerotan07/20240204#bookmark-4748830622289817056 2024-02-04T14:48:51Z