はてなブックマーク - 水を｢1時間に1L以上｣飲むと最悪の場合死に至る…間違った熱中症対策が引き起こす｢水中毒｣の恐さ コーヒーや緑茶を断つ必要はない https://b.hatena.ne.jp/entry/s/president.jp/articles/-/83539 水中毒とは、もともとは精神疾患を有した患者が水を大量に（5～10リットル程度）飲水することにより生じる「希釈性低ナトリウム血症」の症状のことです。 食事をとらずに水ばかり飲んでいると、体液が薄まってし...