はてなブックマーク - 糖質が一番多いのは栗きんとんでも黒豆でもない…糖尿病専門医が｢正月に食べ過ぎないで｣という2つの食品 ｢おせち料理×ビール×ごろ寝｣のフルコンボで血糖値上昇の人が続出 https://b.hatena.ne.jp/entry/s/president.jp/articles/-/89800 年明けのクリニックでは血糖値の上がった患者が増える 糖尿病専門医にとって、お正月休みは1年で最も注意すべき時期。私のクリニックの患者さんたちにも、年末近くになると「おせち料理などの食べ過ぎに注意して... agrisearch https://b.hatena.ne.jp/agrisearch/20250102#bookmark-4764220139240288320 「おもち」「1食当たり糖質40グラム程度であれば、目立った高血糖は起こらない」 2025-01-02T08:57:35Z 食品 健康 米