はてなブックマーク - 腸内環境がカラダに与える影響、「脳と腸」から探る長寿の秘訣 https://b.hatena.ne.jp/entry/s/tarzanweb.jp/post-224074 ① そもそも良い腸内フローラとは？ 腸内には約1,000種、40兆個ほどの腸内細菌が共生する。腸内細菌は腸管を花畑のように覆うことから、その集団を腸内フローラと呼ぶ。 腸内フローラがどう咲くかで、腸内環境は左...