https://b.hatena.ne.jp/entry/s/univ-journal.jp/219213/ 北海道大学大学院の中村公則教授と玉腰暁子教授らの研究グループは、人の睡眠時間が短いほど小腸のαディフェンシン分泌量が低いことを示すとともに、睡眠不足が腸内細菌叢の破綻や短鎖脂肪酸の低下と相関があるこ...